湿热口臭，心火旺，记住这些穴位，懂得使用的人健康常在

如果您每天早晨起来，轻闻一下口气，每次都发现气味偏重，您可小心了，中医学角度上解释，您可能阴阳失衡，脏器功能出现异常。

口臭是病吗？

从中医学角度上分析，口臭确实是因体内脏器阴阳失衡，出现异常所致。病因归纳为：脾弱胃强、心火旺、肝阳上亢，需要论证而治。

脾弱胃强：脾俞穴（寒湿证）、曲池穴（湿热证）

脾弱胃强造成的口臭可分两种类型，寒湿证（畏寒，便溏）与湿热型（多梦，便秘）。两种类型共同点-因气血运化不足导致消化不良，胃气上升造成大面积口臭。

寒湿证：脾俞穴

脾虚易寒，水湿运化功能异常，湿浊不能排除体外，造成体内湿气潴留。可按压脾俞穴，健脾和胃，利湿升清。具体操作：最好请求外人帮助，找到脾俞穴后双手拇指逐渐用力下压，然后来回揉擦使患处产生酸胀、麻痛感觉，每次操作至少5分钟，可每日进行。

湿热证：曲池穴、承山穴

曲池穴：清热解毒，解表热；承山穴：祛湿气，止便秘；

按摩方法多种：按揉、点揉、掐法皆可，感觉到酸胀感即可停止。

心火旺：劳宫穴

劳宫穴为强健心脏常用穴，当人处于焦虑时手心发汗明显，从中医上解释属于心火妄动、心神不安。按压手心劳宫穴即可缓解紧张的排汗症状，又能使心火下降，不过需要经常按压且每次按压时间不少于30秒。

肝阳上亢：太冲穴

肝脏容易受人情志所影响，郁郁寡欢，情绪激动，易怒的行为最容易伤肝，导致人体肝郁气滞，肝阳上亢，此时不妨揉按太冲穴，按摩此穴可促进心脏供血，对情绪压抑、生闷气后产生的不良反应有疏导作用。按摩时候如果稍用力便感觉疼痛，一般是肝火旺盛使然，实属正常。

除了按摩穴位，不妨选择理气药，凡理气药，均以梳理气机为重任，即行气、降气、解郁、散结；理气药一般含有芳香成分，可通达气机，燥湿化痰。

陈皮是最佳选择，理气健脾，效果显著。《神农本草经》中也有叙述，“陈皮利水谷，久服去臭，下气”。

人生不易，愿您健康！