颈椎病不可怕，当你有这5种征兆，一定要注意！

现在患上颈椎病的患者越来越多，而颈椎病年轻患者的表现主要是肌肉疲劳和劳损问题，这直接会影响颈椎稳定性，主要表现在颈部一段的症状，如感觉颈部酸疼、头颈灵活性下降、眩晕易疲劳、记忆力差、精神不佳等。如果防治不当，将来进程比一般中老年患者更快，程度更重。

比如：

1.心慌、气短、耳鸣、失眠、胸闷，都可能是颈椎的问题。一些与内脏相关的疾病，也是颈椎导致的，临床上很多见。专家说，因此，保护脖子，不能等出了问题再说，而应该从最简单的姿势做起。

2.高血压，颈椎病可引起血压升高或降低，但以前者多见，称颈性高血压。这与骨质刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。

3.上肢无力得了颈椎病者，抬重物时颈部会疼痛，因此为减轻疼痛，会刻意回避抬重物。另外，由于疼痛感的存在，上肢会明显无力。若用手触痛，有压痛感。若大力揉捏，疼痛感会加剧。当揉捏对缓解疼痛有帮助。

4.突然摔倒，系增生的骨质压迫椎动脉引起，易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。常在行走中突然扭头时身体失去支持而猝倒，倒后因颈部位置改变而清醒并站起，不伴昏迷，但多伴有剧烈眩晕或头痛、恶心、呕吐、出汗等症状，这也是颈椎病的表现。

5.颈性头痛神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型等各型颈椎病均可引起头痛，几乎所有交感型颈椎病患者几乎无例外的都有头痛，高达60—80%的椎动脉型颈椎病患者均出现头痛，相当部分神经根型颈椎病患者也有头痛症状。

如何缓解颈椎病不适症状？适当运动、适当休息、注意饮食、纠正错误坐姿是治疗颈椎病的常用方法。若病情严重者，一般方法无法缓解症状，可服用镇痛剂、止痛剂治疗疾病。

一般来说合适的枕头对预防颈椎病有重要的意义，更重要的是，如果你已经存在了颈椎问题可直接用京九佰骨通，它能有效的促进血液循环，减轻局部冲血，对颈椎问题的解决有着重要的效果，有效率甚至可以高达九成。另外枕头的选择上，一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。

除此之外，牵引治疗也是目前颈椎病最常用的方法，操作起来也比较简单一定程度上可以缓解不适症状。解决颈椎病的方法多种多样，出现早期症状后一定要加以注意不要拖，越拖越严重。最后祝大家能早日摆脱颈椎困扰，健康快乐。