鱼腥草是天然消炎药,各种炎症都怕它!用它泡水喝,三天见效!

文 / 大脸
2018-04-13 19:08

【大脸说】鱼腥草,南方一些地区又把它叫做折耳根,是人们常见的一道菜肴。鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。现代药理实验表明,它具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

植物抗生素,炎症都能消

作为中药的鱼腥草,更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。

鱼腥草的味儿不太招人喜欢,但它的药用价值正在于此。发出这种味道的,是被称为鱼腥草素(癸酰乙醛)的化学物质。鱼腥草素可以有效抑制金黄色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎链球菌等病菌生长,这些病菌可是让我们发烧、咳嗽、嗓子疼的罪魁祸首。

炎症就中医来说,是身体湿热程度比较严重的表现。因此,不一定要等到血液发生指标变化,只要你感觉体内有湿热,适当吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。

鱼腥草辨证食疗方

烟民多喝鱼腥草茶

如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝鱼腥草茶。鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

中医认为,鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功效,适用于实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等病证。尤其是保肺的作用,堪称首功。

治疗慢性气管炎

慢性支气管炎,多以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状,临床上尤其多见,然而,当支气管炎遇上鱼腥草,就仿佛遇到了克星一样。民间中医常以鱼腥草来治疗支气管炎。具体方法是先用15克桔梗,加水200毫升,文火煎煮10分钟,加入20克鱼腥草,再煎3-5分钟,过滤备用,每次20毫升。

鱼腥草治疗咳嗽

鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳。

风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿。

一般而言,肺热咳嗽,痰黄而稠,可以用鱼腥草、贝母、桑白皮、黄芩等适量,水煎服。如果是阴虚咳嗽,还伴有盗汗,可用100克鱼腥草与猪肚子一个,将鱼腥草放在猪肚内,炖汤,吃猪肚,喝鱼腥草汤。如果是急性支气管炎、肺结核等病而致咳嗽,且痰中带血的,可以用鱼腥草30克,甘草6克,车前草30克,水煎服。

鱼腥草的妙用

产妇在月子里第一次吃鸡的时候,一定要放些鱼腥草,可以预防产后风。鱼腥草也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破,脓出不来向内扩散的时候,将鲜鱼腥草捣碎外敷在周围,留出中间疮口。鱼腥草有追毒的作用,很快会把脓给逼出来。

正常人平时把鱼腥草当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃,这种吃法适合大多数人。鱼腥草性寒凉,老人和体弱的人,可以用炖鸡的方法。放点香油,还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。

注意:鱼腥草是一味很好的中成药,确实能清热解毒、抗菌、抗病毒、提高机体免疫力,但是性寒凉,虚寒性体质及一些胃不好的病人应注意遵从医嘱,不能私自服用,更不能过量服用,不然效果会适得其反。

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