千万不要以为拔罐是万能的, 这些也可能是致命的, 你知道吗?

拔罐是在我国很早就有记载了，中国有关拔罐的记载最早出现在西汉，且仅是作为一种普通的手术方式。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

中医常说“不通则痛，痛则不通”，拔罐通过吸附肌表，使经络通畅、气血通达、瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除。所以，对于颈椎病、肩周炎、腰腿痛等痛症，拔罐效果颇佳。全身气血通达无碍，局部疼痛自然得以缓解或治愈。

那拔罐后的颜色又是代表着什么？是不是所有人都合适拔罐呢？一起来看看吧！

一、拔罐后出水泡

在皮肤颜色的改变上，如果出现了白色的小水珠，则表明你体内湿气重，有些人拔罐之后皮肤会出现水泡，因为有的人湿气重，水湿多而毛孔一时无法排出体外所形成的水泡。

建议：体内湿气重，单靠拔罐是无法祛除湿气的，建议晒一下太阳，让阳光照射，人体内补充阳气才能让湿气消散。

二、拔罐后出现黄色物质

拔罐之后，出现黄色物质，可能说明不止有湿气，而且体内存在其他病邪，黄色物质又散发着一股臭味，通常是皮肤病。

建议：建议利用莲花针拔罐逐瘀法，在表面用莲花针敲刺后再拔罐，将体内的瘀血一同排出体外。（一定要正规的医院或美容会所）

三、拔罐后皮肤呈现黑红色

拔罐之后，皮肤呈黑红色，没有分泌物，拔罐后的颜色多表现为“痧”，这样通常为感冒。

建议：拔罐可以缓解情况，另外还可以通过按摩穴位来缓解症状。

四、拔罐后表现为偏黑色

在拔罐后表现为瘀血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。

建议：劳损的部位除了拔罐，另外更好的是通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络。

那知道了拔罐后颜色的变化，你知道你拔罐后的颜色是什么原因了吗？拔罐其实并不是所有人都合适的，很多人如果拔罐了就会影响身体健康，甚至危害生命。

不是所有人都适合拔火罐。

一般有感染性疾病、皮肤病的患者不能拔；血友病患者以及血液凝血功能较差的人不宜拔；高血压、孕妇及年纪大者拔罐应慎重。

不是所有部位都可以进行拔罐。

在心脏以及大血管（如颈动脉）分布的地方不宜拔，皮肤破损、溃疡、水肿处不宜拔。并且，同一位置不能反复拔。如果颜色深，至少要隔2-3天，在周围拔；颜色浅，则隔一天即可。

火罐数量并不是越多越好，

应该根据病变的部位，选择性地进行拔罐，比如小儿腹泻在肚脐眼拔罐、肌肉酸痛在痛处拔罐等。同时，要注意两个火罐之间的距离不能太近（两个火罐拔上后的距离至少大于等于1厘米），否则中间的皮肤可能因得不到足够的血液供应而出现坏死的情况。

（4）很多人认为拔罐后皮肤颜色越深，

代表祛除的湿气越多，颜色越深效果越好，事实上，这种看法是错误的。拔罐后皮肤的深浅反应的是病症的轻重程度，主要跟血液循环是否畅通有关，病情轻，血液循环畅通，则拔罐后皮肤颜色和正常差不多，病情越严重，则越深，甚至可能是黑紫色

在夏天很多人会因为自己身体不适就去拔罐，其实也是自己体内有湿气所致的，湿气是由饮食习惯不好，夏天喝的冷意太多，脾胃无法正常运行把体内积水排出去所以形成了湿气。

虽然拔罐有很多好处，但是总有那些人不适合拔罐的人群该怎么办呢？不用着急，小编推荐食疗祛湿，食疗就得说到薏米，薏米在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米味甘淡，能利水渗湿，就像疏通水道一样，能将人体内的水湿之气排出，是常用的利水渗湿药，也是常用的祛湿食疗药材。相比其他具有燥湿功能的药材，薏米的特点就是渗湿、安全。

现在市面上最多的薏米是云南曲靖，贵州兴仁、以及福建金沙薏米，金沙薏米产于金沙村，距今有千年历史，宋代就开始大范围种植，明朝成为了朝廷的贡品，是福建省仙游县著名的土特产。别名玉芦、玉珠珠。

中国的薏米很多，只有金沙薏米是朝廷的贡品，足以看出金沙薏米的营养之高。《本草纲目》记载的正是金沙薏米。金沙薏米也是目前国家唯一确认的粮药兼用、唯一有国家地理保护标识的薏米。中医认为颗粒越小，药用价值也越高，而金沙薏米在众多薏米中的颗粒是最小的。

薏米红豆粥

材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法：将薏米、红豆等洗净，红豆、薏米要提前浸泡1小时。

然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

为了更好的效果，可以根据自己的身体情况，添加其它的材料。

薏米红枣粥

用料：薏米30克、红枣15枚、糯米60克、红糖适量。

制法：1、将薏米、红枣、糯米淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2、把薏米、红枣、糯米一起放入锅内，倒入适量清水，先用大火熬成稀粥，加红糖即可。

艾草泡脚祛湿

艾草具有很强的祛寒作用，食用艾草泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。

劳动量过高了，或者长年在水里干活，导致湿气过重。都可以拿艾草来泡脚、泡澡。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，还可以祛除体内的寒气湿气。

将艾叶或者艾条撕碎之后，放开水下去泡。等水温合适的时候就可以用来泡脚了，泡到身体有虚汗即可。因虚火、寒火，还有湿气引起的症状会有明显的好转。对于身体寒湿重的患者，艾草泡脚尤为有效。

总结：你试过艾草泡脚吗？你拔罐的次数多吗？

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