拔罐时，拔出的红印是啥？

拔罐是我们传统医学中最常见的疗法。许多人都有拔罐的经历，尤其是中老年人。有时当他们感到不舒服时，他们会在拉杯后感觉舒服得多。当我们拔罐时，我们会发现有时拔罐的颜色更深，有时更浅，有时有水泡，有时没有水泡，但我们都听说拔罐的颜色越深，身体里的水分就越重，是这样吗？我们不妨了解一下拔罐。

拔罐时的红色标记是什么？

在许多人的印象中，拔罐留下的红色痕迹是身体的毒素和水分。事实上，它不是，拔出的红色标记实际上是皮肤表面毛细血管破裂引起的充血。

众所周知，拔罐之前，罐子的内部需要用燃烧的酒精棉来燃烧。罐子里的空气会变少，温度会升高，然后覆盖皮肤。覆盖皮肤后，此时罐子里的氧气低，温度高，压力很高，而皮肤表面的毛细血管又细又小，所以它们无法承受压力而破裂，一些外渗的血液会渗出。拔出后，会看到瓶盖上的红色标记。

拔罐的颜色是黑色的，这是否意味着体内有更多的毒素和水分？

不一定。我们说这些红色标记是皮肤表面毛细血管破裂造成的外渗血液，但它们不是体内的毒素或水分。如果拔罐时间长或拔罐时间长，或拔罐离皮肤太近，压力越大，毛细管破裂越多，颜色就越深。因此，拔罐的颜色并不意味着更多的毒素和大量的水分。

但是如果毒素更多，水分更重，颜色会更暗。如果身体含有大量水分或更多毒素，并且身体容易浮肿，那么在相同的拔罐程度下，水分多、毒素多的人会比毒素少、水分少的人颜色更重。因为皮肤下面有更多的水，压力会更大，毛细血管会在短时间内破裂，然后继续破裂，所以颜色往往会更暗。

因此，拔罐的颜色深度不仅与水分和重毒素的量有关，还与拔罐时间和温度有关，所以这种说法不准确。

虽然目前没有科学证据证明拔罐的具体好处，但通过经验总结，拔罐确实能帮助我们改善精神萎靡，让我们感到舒适，消除体内的湿热和寒气，所以偶尔拔罐对身体有益，有利于促进气血循环，消除体内的除湿和冷气。

然而，拔罐不能随机进行。有些地方需要注意。

首先，拔罐时间不应该太长。最好将拔罐时间控制在五分钟左右，不超过十分钟。拔罐时间太长，容易起泡。水泡出现时，皮肤被烫伤，容易感染。因此，拔罐时间需要控制在5-10分钟内。

其次，不要感冒，拔罐后立即洗澡。拔罐后，红色的痕迹实际上属于一个小伤口。应注意不要着凉和保暖，以防止身体进入寒冷或潮湿。此外，建议拔罐后10小时内不要洗澡，特别是那些拔出水泡的人，洗澡容易感染伤口并引起皮肤炎症。

此外，拔罐并不适合每个人，很多人也不适合拔罐，如孕妇、月经妇女、儿童、重度贫血者、皮肤过敏者、心脑血管问题者、醉酒者、体质虚弱者、凝血障碍者等。，不推荐或不能杯状。拔罐前，你应该问自己是否适合拔罐，并且不要伤害你的身体。

如果不是一个人不能拔罐，如果是在身体潮湿的时候，偶尔拔罐实际上对身体有好处，可以帮助我们改善身体不适。然而，拔罐不能随意进行，拔罐前应牢记注意事项。