夏天只要艾灸这一个穴位,脸上美白得发光

文 / 科爱元素
2017-08-14 11:53

夏天到了,女人最烦的除了热,还有大大的阳光!

因为阳光中有强烈的紫外线,紫外线可以让人的皮肤沉淀黑色素,让人变黑、皮肤长斑。所以白天出门,女人为了不晒黑,得打伞、涂防晒霜,晚上还有涂抹各种贵价护肤品美白霜,这才不让人变黑。所以说,女人为了变美,可以是非常努力的。

夏天只要艾灸这一个穴位,脸上美白得发光

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美白后丑小鸭变天鹅

其实人体有一个穴位,经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴。

夏天只要艾灸这一个穴位,脸上美白得发光

血海穴:是生血和活血化淤的要穴,足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。饭前按摩血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。简单来说,血海穴在大腿内侧,位于膝盖上方。

小小一个穴位,竟然用处这么大!

血海为什么叫血海呢?

女人最重要的就是气血。这一个穴位,跟女人可谓息息相关。

血,受热变成的红色液体也。海,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。

功用

化血为气,运化脾血。

主治

月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;睾丸炎,小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛。

如何利用这个血海穴?

每天可以坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。按摩的时间最好选在每天上午9~11时,效果最好,因为这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气呈上升趋势,所以按揉此穴就可以达到最好的效果。

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