发际线不断后移,脱发多与肝肾肺有关,这4个穴位可标本兼治

文 / 东坡医生
2019-08-19 08:01
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你是否发现洗头头发一掉一大把?你是因为掉发而苦恼?现在社会,脱发已经普遍成为人们相对头疼的问题,不管是年轻人还是老年人都有脱发现象,一些年轻人压力大,熬夜也会导致脱发严重,洗头时都不敢用力,生怕脱发脱一大把,发际线的不断后移,确实影响美观,头发越来越少,甚至有的都已经秃顶了,甚至有的头发干枯毛躁,那么为什么脱发的病因究竟是什么呢?

发际线不断后移,脱发多与肝肾肺有关,这4个穴位可标本兼治

中医学认为,脱发的病位主要在肾,肾主骨毛发皮肤,肾精亏损不足,无法濡养头发,导致秀发干枯无光泽。另外肝肾气血不足,不能将血液中的营养物质运输到头皮供头发生长,头发的毛囊得不到营养物质,就容易干枯脱落,就像是在没有营养物质的土地上,庄稼是不会生长的。

中医上还讲:“肾藏精,主生殖,其华在发,发为血之余”,它认为肾为先天之本,而我们的头发需要肝肾血液的濡养得以生长,是肾精的产物。肾主藏精肝主藏血,肝肾的亏虚必定会造成血液的亏虚,血液的亏虚必定会造成头发的干枯脱落。

除了肝肾,还与肺有关,中医上说肺主皮毛,肺是人体的重要呼吸器官,是吸取氧气呼出人体废物的交换场所,肺部失养则皮毛失养,那么就会造成我们的头发的失去营养物质,最终导致头发干枯毛躁脱落 。

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那么对于脱发的病因我们已经了解了,对于治疗也就相应的出现。首先最直白的讲就是营养物质跟不上,平时多注意饮食要注意有营养,杜绝熬夜等不良习惯,可以用运动听歌来排解压力,保持愉悦的好心情。

另外我们还可以用艾灸的方法来治疗脱发,艾灸在我们日常生活中并不陌生,艾灸可以治疗多种疾病,同样也可以治疗脱发哦,让我们来看一下究竟哪些穴位可以用来治疗脱发。

一,肾俞穴,肝俞穴,肺俞穴

发际线不断后移,脱发多与肝肾肺有关,这4个穴位可标本兼治

第三腰椎棘突间旁开1.5寸,即命门穴旁开1.5寸,按压有酸胀感处即为肾俞穴

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第九胸椎棘突下缘旁开2横指,按压有酸胀感处即为肝俞穴

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第三胸椎棘突旁开1.5寸,按压有酸胀感处即为肺俞穴

艾灸这三个穴位,主要是用来补肝血肺气肾精的,因为脱发主要是因为肾精不足肝血亏虚肺气不足导致的,所以从根本上来治疗脱发问题。急则治标,缓则治本,必要时可以标本兼治,所以在治疗脱发这个问题上,我们可以标本兼治,配合生姜洗发水等一些生发的洗发水也是可以的。

二,中脘穴

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肚脐与胸剑联合部连线的中点处,即为此穴

艾灸这个穴位,可以滋补气血,因为气血亏虚导致毛发不能濡养,所以艾灸这个穴位滋补气血以后,就能够缓解脱发的严重性,还能有助于睡眠,改善熬夜有压力难以入眠的问题。

三,神阙穴

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神阙穴就是肚脐,是连接脐带的地方

艾灸这个穴位也是具有补气的作用,气能生血,气能推动血液的循环,那么就能推动血液运输到人体的“最顶端”,气虚对血液没有推动力量,所以不能照顾到最顶端的血液良好的循环,所以补气以后,有助于头皮血液即使循环带去新的营养物质。

四,关元穴

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关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸

艾灸这个穴位,这个可以用作养身保健的穴位,配合其他穴位,辅助治疗,增强治疗效果,不仅能够补气还能调和气血,使气血充足,营养物质得到改善,那么我们的毛发就会得到充足的需要的能量,才能有光泽减少脱落。

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艾灸方法,每次艾灸30分钟左右,可以辅助按摩,艾灸后不能洗澡,可以隔夜洗澡,一般艾灸一个月气血睡眠都会得到改善,脱发就会得到明显的治疗效果,可以根据个人需要选择合适的艾灸次数。

最后,一定要主要我们的日常生活习惯,学会解压,尽量不要熬夜哦,加强锻炼,才能让我们的身体一直强壮健康!

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