除寒湿邪气，湿疹不来袭！

湿疹是一种较为常见的过敏性皮肤病，病症表现是反复剧烈瘙痒，结痂后又痒，所以经常是挠破又结痂，形成恶性循环。此病好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。中医学认为，湿疹是由湿邪长期寄存于肌肤而形成的。所以，调理湿疹首先要祛除湿邪。

湿属于阴邪，特别伤人体的阳气，而艾叶有纯阳的性质，能有效抑制湿邪病症。一般情况下，建议使用艾益生艾灸仪温和灸湿疹部位，以及足三里、涌泉、合谷穴，每天一次，每处30~40分钟。上肢的湿疹可选择曲泽穴放血加艾灸的方法，下肢的湿疹可选血海穴放血加艾灸的方法。

（足三里穴）

施灸的这三个穴位中的足三里穴被称为“长寿第一穴”，位于外膝眼下3寸，胫骨前外侧一横指处，按压时有酸胀麻感，可向下肢和足背发散。灸此穴可以疏风化湿、疏通经络、扶正培元，改善血液系统。

（合谷穴）

而合谷穴在手背第一、二掌骨之间，即虎口处。艾灸此穴位可镇静止痛、清热解表、通经活络。

（涌泉穴）

涌泉穴位于足底前1/3与后2/3交界处，是全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。艾灸此穴可益气补肾，改善身体阳气不足的现状，肾阳充足则气化作用正常，水液不会羁留。很多人灸完这三个穴位后，湿疹得到了很大的改善。

中医学认为湿疹重浊黏腻，易耗血伤阴，化燥生风，所以容易缠绵不已，反复发作。根据湿邪的这种特征，用艾灸的方法调理湿疹，一定要坚持下去，只有体内正气彻底把邪气压制住才有效果。

湿疹分为干性湿疹和湿性湿疹，主要的区别是有无渗出。干性湿疹，一般的特点就是皮肤粗糙，干裂褪皮，伴有瘙痒。而湿性湿疹，会出现渗出，皮肤溃烂，流脓水等特点。

在临床上，调理湿疹多会直接对准病灶施灸。对于干性湿疹，皮肤会出现干裂，建议将施灸后的艾饼充分燃烧，然后把艾灰与艾草精油混合到一起抹到患处，然后再继续艾灸。

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调理湿性湿疹，应该直接对准病灶艾灸，这样可促使局部炎症消退。湿性湿疹不建议涂艾灰，因为有渗出和破溃，涂艾灰会很痛。可以等到湿疹面好一些的时侯再涂抹艾灰。

如果想加强效果，可以先点刺放血后拔罐，然后艾灸。但是如果破溃面积大的，先不要点刺，可以直接拔罐，拔出体内的湿气后，再艾灸。