手上的这三个穴位能帮您缓解三大健康问题！

❶鱼际穴

您是不是经常咳嗽？还伴有季节性过敏性的症状呢？如果是，按压鱼际穴，可以帮您有效缓解症状！

鱼际穴位于第一掌骨中间桡侧赤，白肉际处。您只要用大拇指每天按压5到10分钟，先左后右，就能够非常有效的缓解喉咙疼痛，以及季节过敏性的症状。

❷劳宫穴

您是不是还有点脾气不好，烦躁易怒、心神不安、口舌生疮呢？那就按压劳宫穴。

您只要攥拳头中指对应的地方就是劳宫穴。每天按压5-10分钟，能够有效的缓解急躁上火、烦躁易怒等症状。

❸神门穴

您是否经常失眠？睡眠质量差？那么您可以按压神门穴！

在腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱凹陷处就是神门穴了！每天按压5到10分钟，就可以美美地睡上一觉了！