孩子出现积食不消化的问题真是太常见了，因此，很多家长都没有太放在心上，或者在孩子的积食的时候给孩子做上一杯"消食水"就好了。小儿积食大部分情况下确实不算什么大问题，但如果听信偏方，就可能导致孩子积食越来越严重，甚至酿成惨痛后果。

家长迷信"消食水"，孩子积食险要命，医生的话很在理

小菲家的孩子肠胃不太好，很容易出现便秘的情况，不过一般孩子都会自己好。可这次孩子的积食却总不见好转，孩子不仅拉不出来，进食的欲望也所剩无几。小菲想着是不是该带孩子去医院了，但家里的老人却认为，孩子只是有点消化不良，只有生了大病才需要去医院。

于是小菲决定再观察观察，老人也给孩子煮了一碗"消食水"，并说，以前家里的孩子积食的时候都是喝这个，喝上一碗就好了，而且都是用萝卜山楂很健康。

小菲也想，死马当活马医，说不定还真有奇效呢。

可奇迹并没有发生，孩子喝完"消食水"还是没见好转，而且肚子越来越大，孩子还开始喊疼。小菲这才把孩子带到了医院。

"孩子已经肠梗阻了，再不来医院，下一步就是穿孔，腹腔感染，你们当家长的怎么这么能沉得住气呢？"医生看见孩子的状况不免也有些生气。

"本以为就是消化不良，给孩子喝了点消食水，也没见效果。"小菲解释完，大夫却更无奈了："信偏方不信大夫，最后误伤了孩子还不知道，哎。"

相信这并非个例，很多家长都会在孩子消化不良的时候给孩子喝自制的消食水，似乎还挺有效。其实这并非是消食水起了效果，而是孩子本身的情况不是严重。要想解决孩子的积食问题，还得从根源入手。

孩子积食怎么治？从源头入手才可靠，这些常识家长要知道

暴饮暴食

很多家长朋友还有暴饮暴食的习惯，自制力更差的孩子就更容易暴饮暴食了。尤其是当孩子玩儿累了，或者是家里吃饭吃得晚，孩子吃饭时已经很饿了，吃饭速度就总是很快。而我们的大脑是需要反应时间的，当大脑意识到身体已经吃饱了时，实际上很可能已经吃多了。

对策：在两顿饭之间，家长可以给孩子备一些吃的，比如小面包，牛奶，或者水果等，让孩子养成少吃多餐的习惯，吃饭的时候不至于太饿，吃得太猛。

喝水少饮食单一

成年人知道多喝水对身体好，还经常有喝水太少的情况，孩子就更是如此了。孩子喝水太少，粪便就容易干燥，消化的速度也就没那么快，还容易导致上火，肠胃就更容易感到不适了。同时，如果孩子有挑食的习惯，不爱吃蔬菜水果，饮食结构单一，缺乏维生素和纤维，也很容易出现积食。

对策：除了要提醒孩子多喝水，家长还可以用汤羹，水果和糖水的方式来增加孩子的摄入量。如果孩子不爱吃蔬菜，家长可以在切菜的时候把菜切得小一点，煮得软一点，多做孩子喜欢吃的蔬菜。

咀嚼不充分

很多家长对孩子吃饭的要求就是能自己吃，不会把衣服和桌子弄脏，尽量不挑食，其实孩子吃饭的毛病还有很多，其中咀嚼不充分最容易被家长忽略。食物没有被彻底嚼碎，在胃里消化的时间就会延长，消化效果也不好，整个消化进程都会受到影响。

对策：在吃饭时，家长可以多提醒提醒孩子慢慢吃，细嚼慢咽。在做饭时同样可以把菜切的小一点，烹煮得熟一点，减轻孩子的消化负担。

本身肠胃功能不太好

除了后天的饮食习惯，还有的宝宝天生肠胃功能就不好，一不小心就出现消化问题了。像之前我们身边一位朋友因为消化腺的先天问题，动不动就上吐下泻，又或者便秘没胃口，总是需要百般注意。

对策：面对肠胃先天不足的孩子，家长就更要小心了。除了要做到以上几点以外，还要和医生多沟通，多学习，用更科学地方式养育孩子。同时还要关注孩子的情绪问题，如果孩子情绪低沉压抑，那么肠胃也会受到不小的影响。

积食问题可大可小，关键是看平时的饮食习惯和食品安全。当孩子在这方面还没有足够的自我控制意识时，家长还要多多为孩子操心费力，孩子才能少遭罪，家长也才少煎熬。大家面对小儿积食都是如何处理的呢？