静脉曲张的治疗方法偏方按摩饮食日常护理注意事项《原创》

文 / 医者人心
2019-08-14 00:18

静脉曲张介绍文

静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的,是外科最常见的四大疾病之一,专家指出主要特点是血管突出皮肤表面,像蚯蚓一样,弯弯曲曲,疙疙瘩瘩。下肢静脉曲张早期是没有任何症状,所以很容易被忽视,不当回事,一般经历10多年的病程后,随着静脉血液的倒流和淤血的情况加重,会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓痛苦甚至溃疡。过去对静脉曲张的认识,往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。

而专家组据多年临床发现,除了长期站立因素以外,静脉曲张与长时间坐位以及雌激素还有一定的关系。和男性不同,女性的静脉曲张大多发生在城市办公室人群。根据统计,台湾约有25~40%女性、20%的男性患有静脉曲张的现象。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。

静脉曲张的病症为不可逆的一种病变过程,一旦确认患有静脉曲张,应尽早到正规医院的血管外科就诊,以免错过最佳的治疗期

一、判定静脉曲张病情程度

静脉曲张是静脉系统常见的疾病,一般有一个长期的发病时间过程,早期仅表现为静脉曲张突出或小腿酸胀不适,但随着疾病的进展可逐步出现抽筋、瘙痒、疼痛、皮炎、色素、血栓、溃疡,最终可形成难以治愈的老烂脚

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二、轻微的下肢静脉曲张注意事项

像轻微的静脉曲张,静脉血管微略凸起,增粗并且无其它不适情况,平时多注意休息,避免久站久坐习惯,一般不会加重病情。如果情况静脉血管增粗较为严重,并且已经开始伴有小腿不适症状,建议及时治疗。

END 三、初-中-后期静脉曲张治疗方法

中医治疗:包括中药,针灸放血,烟熏

很多人患有静脉曲张常常会想到中医治疗,但静脉曲张发病的根源原因静脉瓣膜功能缺失和损坏,无法正常阻止血液倒流,所以这些方法没有办法解决静脉瓣膜的问题,很多患者尝试过疗效不佳。

外科手术:包括开刀手术,剥脱手术,旋切手术,注射治疗(硬化剂),激光治疗

外科手术治疗原理就是把病变的血管清除掉,然而治疗时是需要切口皮肤把腿部浅静脉整条血管剥离掉,所以损伤会比较大,容易留下疤痕。

注射治疗原理是将硬化剂打入病变的血管内,彻底阻止血液流通,但注射的面积只能是病变的部位,容易引发其它部位静脉曲张,这项治疗损伤小危险性大,万一硬化剂流入心脏可引起猝死。

激光治疗原理不需要开刀,是利用激光能力将静脉血管闭合,血液改走深静脉,结合高位结扎可以一次性彻底治愈,但治疗需要考虑深静脉是否正常,有无血栓等情况,建议检查确诊后可以考虑下.

温馨提示:预防静脉曲张应注意以下几点:

1.肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。

2.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套,使浅静脉处于被压迫状态。

3.戒烟,吸烟能使血液粘滞度改变,血液变粘稠,易淤积。口服避孕药也有类似作用,应尽力少服用。

4.抬高腿部和穿弹力袜:抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流,有利于腿部的静脉压力的降低,防止静脉曲张的形成。

5.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。

6.足浴和足部的按摩,经常用温热水(及膝部)和足、小腿及大腿的按摩,可有效地消除腿部疲劳和压迫感,改善静脉循环,加用中药和护足保养品效果更佳。

7.有静脉曲张家族史,一般在30岁左右发病,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。

注意提示:静脉曲张的偏方秘方分享

一、材料:亚麻油、纯植物花粉

用法:两种材料按1:1 比例混在一起。搅拌均匀后,往静脉曲张处涂抹。患者晚上睡觉前抹此药,然后用纱布包上。第二天早晨,再将此药洗掉。每天晚上使用一次,一般患者一个月内,静脉曲张就会康复

二、枸杞子泡酒每晚擦一次,半年就完全好了。

三、 红花、当归、牛膝、川芎 每样药15克,大火煮沸小伙煮10分钟,药和水的比例是在1(药):40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深,水能过脚踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩

四、用热毛巾简单的热敷小腿,待小腿热了往小腿上抹上红花油,用手搓热点,用刮痧板由轻到稍重的手法刮静脉曲张处,起疏通经络改善血液循环的作用。待退微微发红在按摩我一下所说的穴位 ,那就是膀胱经和阳陵泉穴,所以我的取穴方法是阳陵泉(在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处)和膀胱经上的委中(退后腘窝)和承山(承山穴是小腿伸直时出现人字形凹陷处),委中和承山最好让家人按摩或有真空罐拔。还有一个主要的穴位就是血海(在髌骨底内侧缘上2寸,髌骨就是指我们膝关节上那个可以活动的似圆形的骨头)。主管血。既然血不回流就引血上行,也就是中医讲的“病在下者高取之,每个穴位3分钟。

五、选大黄50克,捣碎后用纱布包起来,放入盆内,水煮沸15分钟后倒入盆中,水量以淹没脚踝骨为宜,用此药水泡脚,每两天更换1次大黄。

六、红花25g、怀牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、灵仙20g、伸筋草20g、干姜10g

川椒10g、延胡索20g、细辛5g、枳壳15g、桑枝15g、桂枝15g、鸡血藤20g

此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶),没有木桶,塑料的桶也可以,每次要提前把药泡半个小时,然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法),然后把煮好的药倒在桶里,凉到可以泡腿的温度,在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。

七、方法:取桂枝50克,木瓜100克。水煎于每晚临睡前泡足1次,每次30分钟,药液凉后可再加热浸泡,1剂可连续使用2~3天,7天为1疗程,最好在立冬后就开始。

八、泡脚没有完全能治疗的方法,只能缓解。试试伸筋草40克,灵芝草3克,丹参5克,当归6克,木香7克,甘草4克,艾叶4克,五加皮2克,五味子2克,双花3克。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位,增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。

养生益寿 枸杞叶或桑叶250G 泡脚也有益。

九、1.七厘散1g,用枸杞子6g,煎汤送下,逐日2次。适用于血瘀阻络之精索静脉曲张。

2.温经汤:吴茱萸25g,当归20g,芍药15g,川芎15g,人参20g,桂枝15g,丹皮15g,生姜10g,甘草10g,半夏10g,麦冬15g。水煎服,逐日1剂,共取药液300ml,早晚各150ml。

3.通精煎:丹参15g,莪术15g,川牛膝15g,柴胡10g,生牡蛎30g,生黄芪20g。水煎服。

4.茵陈30g,佛手、荔枝核、黄皮核、萆薜、灯笼草各15g,川楝子15g,青皮12g。水煎服。用于湿热下注证。

5.三棱、莪术、荔枝核各18g,青皮15g,川楝子、土鳖、台乌药、炙甘草各12g。水煎服。用于劳伤瘀阻证。

十、推拿治疗

每晚睡前平卧,以右手食指和拇指缓慢推拿阴囊,以促进精索静脉血液回流。每次20-30分钟,每晚1次。

十一、栓塞疗法

通过股静脉或颈静脉插管至精索内静脉,注射硬化剂,如50%葡萄糖或复方五倍子注射液,每次5-lOml,使之硬化,或用可脱离的气囊或金属丝线圈等栓塞。

十二、中成药治疗

1.丹参片,每次3~4片,逐日3次。

2.小金丹,每服1丸,陈酒送下,逐日1次。

十三、熏洗治疗

1.轻度精索静脉曲张,可用局部冷敷治疗,或用吊带托起阴囊。

2.药物洗浴:当归15g,红花6g,丹参15g,水煎待温,用毛巾浸湿外敷。

3.黄芪30g,鸡血藤30g,小茴香10g,丹参30g,红花10g,羌活10g,水煎,熏洗局部,每次30分钟,逐日2次,每剂药可用2~3天。

十四

(1)八珍汤:川芎、甘草、白芍、当归、熟地黄、人参、茯苓、白术。明代《正体类要》方。功用:补益气血。适用于下肢静脉曲张并小腿溃疡,患肢青筋隆起,小腿足靴区溃破,创面色苍白,肉芽不鲜,日久不愈,证属气血不足者。

(2)十全大补汤:党参、白术、当归、黄芪、熟地黄、白芍、茯苓、川芎、肉桂、甘草。金代《医学发明》方。功用:补气养血,活血生肌。适用于下肢静脉曲张并小腿溃疡,患肢青筋隆起,小腿足靴区溃破,创面色苍白,少量渗液,日久不愈,证属虚寒证者。

赞同

十五、 黄芪(或五爪龙)60g,桃仁。皂角刺、青天葵各12g,红花、升麻、川芎、枳壳、柴胡各10g,川牛膝、赤芍、蒲公英各15g,桑寄生30g。上方加生葱根茎6个,生姜6片,煎后加米酒、米醋各50g。趁温热洗患处并泡浴患足。毎天2-3次,每次20-30分钟。 十六、 1薏苡仁100克、小米1斤。二者,放在一起熬粥喝。每天早晨,喝一两碗此粥,坚持天天喝。以上三种方法,患者一齐使用,静脉曲张症状,可在半个月到一个月内,有明显改善。 2用红花泡水。将一个大盆里,放入10克红花,再加入开水。患者,每天在热水里蒸静脉曲张处,待水晾到身体可以接受时,将静脉曲张处,放在开水里泡,直到水凉为止。泡完后,用绷带,将静脉曲张部位勒紧,一个小时后解开。每天,按此方法做一次。 3取中药黄芪50克,本地小鸡一只。将二者,放在一起炖,可加入少量盐,其他作料不放。连汤带肉,患者在一个星期内吃完,也可一两天内吃完。每个星期,按此方法服用一次。 4金橘根30克,猪肚100-150克(洗净切块),加水4碗煲至1碗半,以盐少许调味,饮汤食肉,此方对于治疗静脉曲张有很好的作用。 5黄芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨鱼1条(约250克,洗净切块,连骨),加水煲汤,调味饮汤食墨鱼。

6桉叶适量,加水煎2小时去滓,浓缩成糊剂,先用艾叶水(1味艾叶煮水)洗涤疮面,外搽桉叶糊剂后包扎。隔日换药。

7枸杞子泡酒,每晚擦一次

十七、饮食方面 应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。保持正常体重。

生活方面 避免长时间的站立、行走,长时间运动后要适当的放松;睡觉时可抬高双腿高度,改正跷二郎腿的陋习;不穿过紧的服装,少穿高跟鞋。

运动方面 静脉曲张不宜过量运动,但要适量运动,如散步、骑车、游泳等运动方式。

个人习惯 抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟

十八、 食疗秘方

取旧麻袋50克,黑芝麻25克。将旧麻袋切碎洗净,煎汤1碗,1次服下,每日2次,连用10天。

温馨提示:治疗小腿静脉曲张的按摩方法

小腿静脉曲张是长期久坐或久立造成的,它的病理原因是膀胱经不通,这要求在治疗的过程中要有长期的打算。因为就像通下水道一样,好多年造成的堵塞你就不可能一下子给打通,必须点一点地掏。

每天,一定要去点承山穴,两侧穴位都要点揉到,没有四季和具体时间的限制,但是一定要坚持,首先打消追求速效的念头。

还有一个穴位要每天点按:涌泉。涌泉位于足底,在第一、二趾的趾缝和足跟联机的上中1/3的交点处。方法是:握拳,用指间关节点。

操作方法:每天用热水泡脚20分钟,然后点按两侧涌泉穴,每穴3分钟,一定要以产生胀痛感为度。然后趴在床上,让家人从脚踝开始沿著小腿后面向上推,要有一定的力度,要用掌根,推的时候要能让被推者感到一种酸胀感,单方向反复做15次。然后再点按双侧承山穴3分钟。

从中医来讲,静脉曲张是因为有淤血,所以要活血化淤。下面我介绍一个家传秘方:红花、当归、牛膝、川芎,各15克,半洗脚盆水,大约2公斤左右,量多了可以再加些药。大火煮沸了之后再小火煮10分钟。这个过程中要把药水盖上,尽量减少药物的流失。煮好之后,先把小腿放在上面薰,一定不要烫伤。等感觉稍微有点烫的时候开始泡,直到把脚泡透,一摸感觉脚底很软,而且摸著脚还觉得有点发烫时为止。

泡完脚之后一定要做一个简单的「足疗」:从内侧太溪穴向脚跟方向和拇指脚尖方向推。

如果两者结合起来,坚持使用不久就会有事半功倍的效果。

另外,每天慢步一会儿,以不感觉累为度。晚上睡觉的时候一定要把脚垫起来大约10公分高,有利于血液的回流。

下肢静脉曲张的饮食注意事项

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病,通常在四肢血管 疾病的大多数病例中,常因静脉曲张及其合并症尤其是溃疡而就医。临床研究表明,静脉曲张可分为原发性与继发性两大类。此外,下肢静脉曲张属于血管外科诊疗范围。

下肢静脉曲张的护理原则:

1.下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼,同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料,有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。

2.静脉曲张有哪些日常要注意,下肢静脉曲张患者应该避免患肢受压,应尽量避免紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,不要再腿部下垫东西以等。

3.防止腹腔内压长期升高 腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流,引起下肢静脉内压升高,增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。因此,应积极治疗能够导致腹腔内压增高的慢性疾病,如慢性咳嗽、便秘等。

4.静脉曲张有哪些日常要注意,穿弹力袜或捆绑弹力绷带可以发挥小腿的肌肉“泵”作用,促进下肢血液回流,减轻或消除肢体沉重渍劳感。

5.下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤,避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者,应保持局部清洁,采用正确治疗方法积极治疗,严重供血不足的患肢避免用热水洗浴,以免增加组织代谢,加重组织缺氧,使病情更快发展,症状加重。

6.静脉曲张有哪些日常要注意,下肢静脉曲张患者应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,保暖时间应提前正常人半个月或一个月,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

下肢静脉曲张的饮食原则:

饮食宜清淡、易消化、富有营养,忌食辛辣、生冷、肥腻之物及腌制品。

1.寒湿阻络

宣食温阳散寒之品,如羊肉、狗肉、山药等,忌食寒凉生冷食物。食疗方:山鸡桂红汤(山鸡肉、桂枝、红花)。

2.血脉瘀阻

宜食活血化瘀之品,如鸡、鸭、山楂、藕、栗子、荔枝等,忌生冷、涩味收敛之品。食疗方:川芎黄芪粥(川芎、黄芪、糯米)。

3.湿热毒盛

宜食清热利湿之品,如白扁豆、青瓜、枇杷、杨梅、番茄、薏苡仁、木棉花、郁金等。食疗方,扁豆苡仁粥(扁豆、薏苡仁、木棉花、猪瘦肉、粳米)。

4.热毒伤阴

宜食滋阴清热之品,如绿豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等,可饮菊花茶、金银花露,或用荷叶、竹叶煎汤代饮。食疗方:鸭血膏(鸭血加清水、盐、料酒,隔水蒸熟)

5.气阴两虚

宜食益气养阴之品,如瘦肉、海参、牛奶、鸡蛋等。食疗方:龙眼莲子粥、黄芪当归炖鸡。

静脉曲张的日常预防护理

如今患有静脉曲张的越来越多,如何有效的预防静脉曲张成为人们普遍关心的问题。中国古代传下来的针灸、刮痧、药疗等都可以治疗静脉曲张。但是日常我们该怎样预防呢?

对于中医治疗静脉曲张来说,主要思路是寒性凝滞、活血化瘀、调理气血、清热解毒、除湿辟浊、凉血溶栓、养血生肌、疏通经脉、滋阴补肾等思维辩证来治疗。日常的预防该怎么做呢?

1、不要总跷二郎腿,要多按摩腿部,因为跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流。不要长时间盘腿,也不要穿高跟鞋或过紧的鞋子,这样会影响血液循环。

2、静脉曲张要避免长期站立、行走、或者坐着不动,要学会自我调节的站立,例如左腿换右腿,右腿换左腿,不要将重力都放到双腿上,要轮换着来。

3、还可以做踮起脚跟,然后保持3秒,这样的动作重复3次。这样的方法可以收缩挤压双侧小腿后部的肌肉,增加血液回流。

4、预防静脉曲张应该避免经常性的提超过10kg的重物,否则会对下肢血管产生较大的压力。其次要保证自己的体重正常,否则会因为体重超标引起腿部静脉负担增加。

5、要养成每晚检查小腿是否有肿胀情况的习惯,保持脚及腿部清洁,避免受伤。如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药,晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。每天放松心情、减少焦虑,养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。

温馨提示 :

静脉曲张的治疗方法、偏方、按摩、饮食日常护理、注意事项

· 日常生活:对于轻微的静脉曲张患者,下肢静脉血管轻微的凸起、轻微的增粗,无其他不适的症状的患者应有计划、循序渐进地进行锻炼和活动身体,促进新陈代谢和血液流通,避免血液粘稠度增加,减少下肢静脉曲张的并发症。

· 日常工作:患者应该避免患肢受压,应尽量避免工作时间长,久站久坐,重体力,紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,应当多休息,休息是把小腿稍微抬高一点,减少静脉压力。

· 日常饮食:患者应给予清淡、低脂肪、低热量食品,如:绿色青菜类、水果类、坚果类、大豆、全麦、粗粮、瘦肉,可以温通经络,改善血液循环,减轻腿部的血管压力与沉重感。