补肾秘方：无人采摘的天然''雄激素''，山上到处都是

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《诗经》里有句话:''谁谓荼苦，其甘如荠。''说明荠菜所结的籽味道是甘甜的。中医认为，荠菜具有清热解毒，凉血止血，健脾明目等功效，能治尿血、吐血、腹泻、水肿等症。

下面由小爽给大家介绍一下荠菜搭配什么补肾效果最好,让你的肾活过来!

【荠菜粥】

原料：粳米200克，鲜荠菜180克。

制作：将粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量；将荠菜洗干净切成1.5厘米的状态，然后把切好的荠菜放入锅中，将锅放入火上开始煮，直至锅煮沸。

功效：补虚健脾，明目止血。适用于慢性肾炎，水肿及肺、胃出血，便血，尿血，目赤目暗，视网膜出血等症。