想要时刻美丽 教你常见中医美白方法

文 / 女神爱健康
2019-02-19 07:07

春季已到,我们会逐渐脱掉厚重的衣服,从而加大皮肤的裸露面积。对于女生来说,当然想要时时刻刻美美的,白皙的皮肤自然排在首位。那么,中医有哪些美白的小窍门呢?

中医认为,皮肤长皱纹、干涩,皮肤黑等,是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽,防止早衰。

四款美白中药

中药美白一、白术

白术对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称:“主面光悦,驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹脸上,可治雀斑和黑斑。

中药美白二、白芷

白芷属于伞形科的一种多年生草本植物,它是头安白芷或者是川白芷的根,另外杭白芷的根也是白芷。它的味道香辛,性质偏温,被历朝历代当做天然的美容佳品。

可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》说它“长肌肤,润泽,可作面脂。”无论是《千金面脂方》,或是《玉容散》,白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可美体。

中药美白三、白芨

为兰科,多年生草本植物白芨的地下地茎。含有淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分,味苦、甘,性平且涩而粘滑。外用可润滑肌肤,除面上疮。《药性论》曰:“治面上疮,令人肌滑。”《本草纲目》曰:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药。

将白芨磨成粉,在睡前用水调匀,涂搽面部,就能起到美白祛斑的功效。

中药美白四、白蔹

为多年生蔓生草本植物,叶子多而细,取其根茎。味辛、甘,性凉。《药性论》曰:“可治面上疮疱。”还可治疗鼻症,而且美白肌肤。

中医美白四种小偏方

偏方一、七子白

美白面膜

材料:白芷、白术、白芨、白芍、白蔹、白茯苓、白珍珠粉

做法:每种药材20克,将其磨成细粉,每次只取1茶匙的分量,干性肌肤可以加入适量牛奶调匀后敷于脸上,而油性肌肤可改用无糖豆浆或蛋清代替,等待20分钟即可用水洗干净。这款面膜不仅可以消除黑色素、对暗哑黄皮肤也有相当好的帮助。

偏方二、豆腐薏仁面膜

材料:豆腐、薏仁粉

做法:取一干净容器,放入豆腐用汤勺碾碎再加入薏仁粉混合调匀,调好后静置5分钟后再使用。洁面后,将面膜均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,敷上15分钟后,用清水洗净即可。能改善肌肤暗黄,美白肌肤,促进毛孔吸收,是皮肤更加细腻有光泽。

偏方三、白芨美白

材料:白芨蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁

做法:首先将白芷、白蔹、白芷捣成粉末,装在碗中,然后加入适量的蛋黄,搅拌均匀,最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁,调均匀备有。

用法:将调好后的中药涂抹在脸上,约20分钟后,用清水冲洗干净。脸部洗干净后,可用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

偏方四、珍珠粉美白

材料:珍珠粉、纯净水

做法:先取三勺的珍珠粉,然后把维生素E碾碎,用纯净水将它们调成糊状。将调均匀的糊状物涂抹于脸上,进行敷脸,等二十分钟后,再用纯净水清洗干净,即可。


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食疗方一、古代美人的“三白汤”

这是一种流传比较广泛的中医美容方,据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载:“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”,后来四处流传。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药,用水煎汤喝。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。

食疗方二、莲子龙眼汤

原料:莲子、芡实各30g,薏苡仁50g,龙眼肉8g,蜂蜜适量。

制法:以上五味择净,加水500mL,置武火上煮开,再用文火煮熬1小时,待软烂后,略凉,取蜂蜜放入,搅匀,待温后即可,盛入容器,饮汤吃莲子,1次服完。

运用:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。

食疗方三、牛奶粥

准备食材:牛乳1杯,粳米50克,奶油适量,白糖适量。

制作方法:将米煮成粥,另将牛奶煮沸,加入粥中,再加入少许奶油和白糖即可。

美白食疗法功效:美白肌肤,补血红颜,让肌肤透白细致。补中益精气。凡因虚劳瘦弱,阴虚体弱而引起的神疲乏力,食欲不佳者均可食之。

想要美白,试试看上面的方法吧。