简单易学的小偏方，收藏起来，总会用的到

今天给大家分享一些关于打嗝，便秘的偏方，相信很多人也是深受其扰，选一些简单方便的，不妨试用一下。

一、治疗打呃验方

1、用鼻子闻一下胡椒粉，打个喷嚏即出。

2、二匙醋加一匙糖，做成糖醋汁，一次服下，即可消失。

3、喝口冷水在嘴里，再用鼻子深吸一口气憋住，仰脸将吸气全部呼出，将水从口中吐出，如此4～5次可愈。

4、吃饭时打嗝，按摩天突穴，（脖子下中间凹坑处），用双拇指交替旋转按能忍受为度，按2—3分钟，有节奏屏气。即止。

5、深呼一口气，用力憋住，胸腔用力憋不住为止，再呼气，一次即止。

6、喝陈醋1小口。

二、治疗便秘验方

1、把刚出土的马铃薯洗净晒干，不去皮捣烂取汁，每日饮10～15毫升，空腹饮下。此方有益气补中，润肠通便之功效，适用于气血两虚型便秘。

2、菠菜250克，香油15克，将菠菜洗净用开水烫后，用香油拌食，每日二次，连服10～15天。此方有下气调和、止渴、润肠之功效，适用于烦躁及气滞型便秘。

3、菠菜根50克，洗净切碎，用水适量，加蜂蜜20克，用文火煮15分钟左右，即食又喝，一次吃完，每天1～2次，连服三周可愈。

4、用红豆煮稀粥吃，一日三餐当饭吃，一般一周可愈。（红豆有补血气功效）

5、黑芝麻30克，核桃仁30克，共捣烂，加蜂蜜20克，用开水搅均，一日服完。

6、柏子仁20克，松子仁15克，杏仁15克，粳米100克，先煮米，将熟时加“三仁”做成三仁粥，加白糖适量，饭后服一小碗，可治气虚亏损便秘。

7、粳米100克，将要煮熟时加芹菜100克，再煮片刻，即可食用。

8、火麻仁10克捣烂成水，滤汁与粳米50克共煮粥食。

9、芍药（赤、白芍均可）40克，生甘草15克，水煮服，每日一剂，通常2～4剂后可畅排软便。顽固便秘者或7天后复发的，可每周2剂，连续服2～3个月。（适用于习惯性便秘患者）

10、菠菜500克洗净切小段，猪血250克切成小块，加水适量煮汤，加调味服用。