湿气偏方：一勺红糖配它做，1天1次，不仅祛湿还能瘦身，快试试

大家都知道湿气在人体有危害，那你又对湿气了解多少呢？“湿气”这么多的“陷阱”你中招了吗？是不是也有这样理解的死角呢？

湿气是百病之源，严重的是：湿气可能引起顽固性肥胖，这种肥胖引发一系列的疾病，如高血压，高血脂，甚至会引发恶性肿瘤……十分可怕。

这里教你一招中医祛湿偏方，在家就能做。

材料：山楂适量；红糖20g

做法：先将山楂洗净去核；按照七颗山楂20克，红糖一碗水的比例准备，隔水炖半小时即可。

（或者直接放蒸屉上、或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水这样也行。）

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最后，祝您身体健康！