运动增肌与营养

文 / 衡山论健
2021-09-15 00:12

9月12日(周日)晚8点

由医学强基计划、衡山论健组委会联合举办的

2021年健康学院亚健康专题开讲!

Sam Lin 将做客讲坛

为我们分享

“运动增肌与营养

说到运动营养就绕不开增肌与减脂的问题。关于增肌减脂,有句话说得好:三分靠练,七分靠营养。所以无论是想要增肌也好或是减脂也好,营养的选择和摄入以及时机都至关重要。

专家介绍

SamLin

纽约州跆拳道冠军

运动营养师、精英健身教练、运动治疗师

电子工程和电脑工程双学位

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