米饭新吃法,香浓味美飘香四溢,兼具营养和美味

文 / 牛头酋长美食
2020-03-01 16:09

现在还是处于肺炎的特殊时期,小编还是建议大家选择宅在家里头,如果没有其它特殊的需求,尽量不要去人流的密集的地方,以免造成交叉感染,出门采购一些日常生活中必备的食物即可,备足半个月的用量足以,根本没有必要大量囤积粮食,毕竟,我们国家粮食储备是非常充足的。

大米是南方人日常必备的主食,几天不吃就会觉得特别的难受,它是大家补充能量的主要动力,平时,不是蒸就是煮,如果这样吃腻了,赶紧换种方法,这样不仅口感又软又香,而且香味飘香四溢,担保出锅后全家人都抢着吃,做法既简单,又兼具营养和美味,非常适合“抗疫期间”制作的家常美食。

【食材配料】:大米、腊肉、香菇、玉米、土豆、胡萝卜、(猪油)、老干妈、生抽、老抽、葱。

【制作过程】:

1、首先,准备适量的大米(优先选择长米粒的那种),把它放入冷水中淘洗干净后,再将它放在一旁浸泡半个小时以上,控干水分后,再把它倒入电饭锅中。

2、然后,再在锅中中加入适量的腊肉丁、香菇丁、玉米粒,土以及豆丁、胡萝卜(尽量挑选个人喜欢的辅料,种类越丰富,营养价值越高,根据家中现有的条件来搭配,少一样,多一样影响不大,没有必要太纠结),以及少量的清水(以没过食材为准,用食指来测量即可)。

3、然后,再加入1勺生抽,以及少量上色的老抽,家中有条件的可以加入适量的猪油(这样蒸出来的米饭,不仅口感软糯,而且具有特殊的香味,饭店的厨师特别喜欢这样做)喜欢吃辣的人,再额外添入少许的老干妈,将它们充分搅拌均匀后,再盖上锅盖,直接选择煮饭键,煮30分钟即可。

4、蒸熟出锅后,再撒入适量的葱花,充分搅拌均匀后,即可装盘上桌,这样做出的米饭,不仅香浓味美,飘香四溢,而且口感软糯,卖相极佳,全家人都抢着吃,特别适合“抗疫期间”食用的美食。

【温馨提示】:

1、大米优先选择椭圆或者长米粒的型号,不建议挑选圆形的,比如:珍珠米,小编对丁优米情有独钟,另外,预留充分的浸泡时间,也是非常有必要的,这样不仅可以缩短蒸煮时间,而且可以最大限度地保持软糯的口感。

2、蒸米饭挑选的辅料(或者配菜),最好是荤素搭配,在里头添入少量的腊肉或者猪油,不仅会让味道变得更香,而且会让米粒变得更加的晶莹剔透,闻起来飘香四溢,吃起来又软又糯,适口性极佳。