大宇破壁机一键制作宝宝营养辅食——胡萝卜山药米糊

文 / 食光小厨
2018-03-09 12:17

随着宝宝年龄的增长,如果仅以母乳喂养已经无法满足他们生长发育的需求,有很多的妈妈也会为此犯愁:该做什么辅食给宝宝吃,才能帮助宝宝全面健康的成长,并且长大后还不挑食?

今天就为大家推荐做辅食的神器,韩国大宇IH破壁机。这款破壁机可以一键制做宝宝辅食,得益于它的IH加热,可以使得辅食更香郁,宝宝更爱吃。

下面就为妈妈们带来大宇IH破壁机制作辅食《胡萝卜山药糊》的过程。

先来说说妈妈们制作胡萝卜山药糊给宝宝吃的好处。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添加辅食的时候,可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤,再将汤和粥一起煮开给宝宝吃,一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的,吃多了会消化不良,要少量添加。

胡萝卜有很好的健脾消食作用,另外胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。所以宝宝适量吃胡萝卜泥,让宝宝有个好胃口同时,还可以增强机体的免疫力。

食材:胡萝卜80g;山药100g;纯净水100ml。

步骤:

1.将山药、胡萝卜洗净切片,放入破壁机中,加入纯净水100ml。

2.一键开启“米糊”功能,待自动断电后选择合适温度倒出。

辅食,是宝宝从流质食物向固体食物过渡的阶段。在这个阶段,半流质的米糊辅食成了婴儿成长过程中不可缺少的一步。这一顺利过渡使婴儿得到必需的营养,为一生的健康打下基础。所以,辅食固然重要,但选择制作辅食的机器也同样重要。

这款破壁机不仅辅食做的细腻,其他的五谷和浓汤功能也非常好。很不错的是,还可以使用“浓汤”功能制作鲫鱼高汤,可谓是一举两得。