降低宝宝免疫力的6大行为
宝宝6个月后,会开始慢慢建立自己的免疫系统。宝妈为了增强宝宝的免疫力,也会采取很多的措施。不过,接下来提到的这6种行为可是会影响宝宝的免疫力哦!
滥用抗生素
过于干净
讲究卫生是要的,可是过于干净,会导致宝宝接触微生物的机会少了,让宝宝无法产生抗体。家里的环境只需要干净,不用什么东西都消毒。宝宝适当接触泥土、灰尘也是一件好事,只要在宝宝接触这些东西后洗手就可以了。抚摸身体健康的宠物、和宠物一起玩耍,都没有关系,不过要做到一点,尽量不要跟宠物亲吻。
睡眠质量差
过度或过少运动
宝爸宝妈最好让宝宝每天都能运动一下,天气好的时候可以去室外运动下。运动后要是宝宝精神状态好,吃饭、睡觉都很正常,说明运动量合适;要是宝宝出现了异常现象就说明运动量过大。有时宝宝玩疯了不知道累,这时候宝妈要让宝宝休息下,喝点儿水、吃点儿东西。
营养不足
母乳是最适合6个月以下宝宝的食物。母乳里面有着非常多营养素和多种免疫细胞和抗体,所以,纯母乳喂养应该满6个月。虽然日后会给宝宝吃一些辅食,但是母乳喂养至少到宝宝1岁。对于添加了辅食的宝宝,一定要做到均衡营养,不要让宝宝有挑食、偏食的坏习惯。
情绪紧张压力大
在宝宝成长的过程中,让宝宝开心、快乐是最重要的,让我们和宝宝一起快乐成长吧。
【转自太子乐快乐汇】