四款花样豆浆，美容养颜又瘦身

豆浆是日常生活中最常见的一种食物，也是老少皆宜的营养食品。对于上班族来说，基本上每天都会跟豆浆碰面，要么是自己家榨出来的五谷豆浆，要么就是街上选购的纯豆浆。每天一杯豆浆加上一片面包，配上些许水果，就能饱腹一上午。

豆浆在欧美国家享有“植物奶”的美誉，它含有丰富的植物蛋白和磷脂，还有维生素B1、B2以及烟酸等，喝起来香味浓郁，顺滑可口，而且还具有良好的减肥功效。今天小编给大家推荐几款花样豆浆，让你美容养颜又瘦身。

1、番茄蜂蜜豆浆

取一杯豆浆，搭配适量的番茄汁和蜂蜜，全部搅拌在一起即可饮用。番茄蜂蜜豆浆堪称是消除水中的豆浆，豆浆当中含有丰富的皂角苷，这种物质具有利尿的功效，加上蜂蜜的调和，跟钾元素相溶解，就能及时排出体内多余的盐分，帮助身体消除水肿问题。

2、猕猴桃香蕉豆浆

取一杯豆浆，搭配适量的猕猴桃和香蕉，全部搅拌在一起即可饮用。猕猴桃香蕉豆浆堪称是解除便秘的豆浆。由于猕猴桃当中富含膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，豆浆中还有寡糖，这是一种增进肠道良性菌繁殖的物质，而香蕉跟寡糖完美邂逅，就能变成美味可口的饮料，喝起来自然而然就能预防便秘。

3、白兰瓜薄荷豆浆

取一杯豆浆，搭配适量的白兰瓜和薄荷，全部搅拌在一起即可饮用。白兰瓜薄荷豆浆是可以促进血液循环的豆浆，其中，白兰瓜所含的营养成分能够有效预防血栓的形成，加上豆浆能够降低体内的胆固醇，这样就能完美地帮你降低体内的血脂。

4、黄豆蜂蜜豆浆

取一杯豆浆，搭配适量的熟黄豆粉和蜂蜜，全部搅拌在一起即可饮用。黄豆蜂蜜豆浆是能够预防骨质增生的豆浆，豆浆跟熟黄豆粉搭配在一起，能够增强大豆的营养成分，只要坚持饮用，就能强身健体。

以上这几款豆浆可能在日常生活中比较少见，但是，只要你有一台豆浆机，随时随地就能享受花样豆浆，帮助补充身体所需的营养成分，让身体变得倍儿棒。