推荐这几款养生汤的做法把透支的补回来,喜欢的你可以收藏!

文 / 篮球小姨妈
2017-12-22 21:57

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先将姜洗净去皮,把姜皮放入焯排骨的冷水中,再参加一大勺料酒。将排骨放入冷水中,焯水,撇净浮沫,捞出。将排骨用清水洗净,控干水份备用。2、胡萝卜洗净去皮,切成大块,玉米去皮去须,切成段,蘑菇去根,洗净,控干水份备用。去皮的姜切大块。3、将排骨、玉米、胡萝卜、蘑菇、姜放入高压锅中,加适量盐,然后放入清水,以没过以上资料为佳。 4、电高压锅调“炖汤”档。

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1、将乌骨鸡洗净切块,放在盆里,参加适量的盐、料酒、生姜腌15分钟左右。2、将阿胶、黑木耳、红枣洗净,以备用。3、把资料一同放入锅中,再参加适量清水,用大火蒸至水开,再转中火蒸30-45分钟。用筷子可轻松刺进鸡肉中即可熄火食用。在制造过程中必定要注意蒸锅内的水,不要把水蒸干了哦。

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引荐这几款摄生汤的做法把透支的补回来1、将枸杞用清水洗净,羊肉整块放入开水中煮透2、放入冷水中洗净血沫,切成块状,将油锅烧热3、放入羊肉,姜片煸炒,烹入料酒炝锅,炒熟后将羊肉和姜片一同倒入大砂锅里4、放入枸杞,清汤,食盐和葱段烧开,撇去浮沫,用小火炖约1个半小时,待羊肉熟烂后捡出葱,姜即可食用。

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先把排骨放入水中焯一会后捞出,再冲刷洁净,而花生米清洗洁净后放入水中浸泡一刻钟即可,不要浸泡太长时刻,避免导致养分流失2、再把莲藕洗洁净后去皮切成块状,之后把排骨倒入电炖锅里边,放入莲藕和花生米,再倒入足够多的水3、盖好锅盖后通电渐渐炖煮,出锅前放入盐调味即可。