养生五红汤

文 / 发现美食
2017-12-02 10:42

简介

这款五红汤加入了中药黄芪,滋润、补血、补气,非常好喝的一种养生汤。所谓五红:红豆、花生、枸杞、红枣、红糖,五红全是宝哦,女人要想容颜美、皮肤好,要有好气血哦,当然男人喝这款养生汤也是极好的。

制作步骤

1、红豆50克花生50克 枸杞15克红枣8个 红糖20克黄芪准备材料,除红糖外都洗净。

养生五红汤

2、黄芪称好

养生五红汤

3、先用500克水煮30分钟

养生五红汤

4、红豆浸泡4小时,其他材料浸泡1小时

养生五红汤

5、黄芪水煮好淡黄色养生五红汤

6、把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能

养生五红汤

7、盖好盖子

养生五红汤

8、煮1小时后放入红糖再煮20分钟养生五红汤

8、成品图

养生五红汤