睡觉时若有这4种迹象,或是肝脏生病的信号,及时就医
想必大家都听说过:养肝就是养命!这并非是一句俗话,而是颇有道理的观点,因为肝脏本身具有多项功能,参与了解毒代谢、凝血机制、消化等重要工作中。一旦肝脏出现问题,那就会对全身造成影响,甚至威胁到生命安全!
不过,由于肝脏本身没有痛觉神经,所以对疼痛并不敏感,这也导致大部分患者早期都无法察觉肝脏病变。直到肝病走到一定程度后,其他症状相继出现时,才发现自己已经深受其害。虽然如此,但肝病也并非是毫无预兆,如果睡眠过程中有以下四个症状,那就可能是肝脏生病的信号。
1、失眠早醒
一个健康的成年人,其睡眠质量也相对较高。而相反的,如果肝脏出现了疾病,那也会对睡眠造成影响,导致患者容易出现失眠早醒等症状,特别是在凌晨1-3点钟,这阶段是肝脏排毒和修复的时期,如果每天都在这时间段醒来,那就是肝脏排毒不畅的表现;
同样的,如果在平时睡眠时间过晚,到了凌晨还没有进入睡眠状态,那也会对肝功能造成影响,导致肝脏无法正常排毒和运行,肝功能也因此下降。
2、梦话不断
在睡眠状态下,心和肝都能得到血液的滋养,因此顺利进入睡眠状态。相反的,如果近期频繁做梦、梦话不断,且在睡眠过程中总是磨牙的话,那就是肝火旺盛的表现。由于肝火过于旺盛,肝魂得不到充分血液滋养,同时还会刺激人体新陈代谢,导致身体处于虚热状态下,神经系统过于活跃,从而影响到了睡眠。
3、频繁起夜
肝脏是消化系统的主宰,对疏泻脾胃有重要意义,同时肝脏也是分泌胆汁的器官。一旦肝脏出现问题,那脾胃的调和能力也会下降,同时胆汁无法正常分泌和流通,从而对消化食物造成影响,导致在失眠过程中拉肚子、起夜频繁。
4、小腿抽筋
很多人都认为,睡觉时小腿抽筋是缺钙表现,但实际上这也可能是肝脏受损的信号。肝主筋,一旦肝功能下降之后,体内毒素和其他物质就无法被代谢排出体外,长期大量在身体内堆积,从而导致小腿抽筋症状出现。所以夜间睡眠腿抽筋,也应警惕肝脏病变。
以上四个夜间症状,都是肝脏异常表现。但是仅凭症状是无法判断肝脏疾病的,想要知道肝功能是否正常,还需进行下一步检查,比如肝脏彩超、肝功能等,只有这样才能真正发现肝脏病变,并及时做出针对性治疗。