感冒的时候有5件事不要做,会让感冒越来越严重

文 / 汉源健康大讲堂
2020-12-24 19:48

这些症状都有可能是感冒引起的,相信很多人都会有感冒的问题存在,毕竟没有多少人,这辈子从来没感冒过吧。

但是感冒之后该怎么做呢?其实最主要的就是正确的认识感冒普通感冒一般不需要吃药,只要多喝水多休息,少量的吃对症药物就可以有效地缓解,一周过去就好了。

但是,很多人都是病急乱投医,总想一些奇怪的方法让自己感冒快点好一点。

其实很多时候这种做法都是拔苗助长,可能会适得其反,今天就来盘点一下,哪些做法是错误的。

1.感冒就要打点滴?

别闹了,输液的指征里可没有感冒这个选项,而且输液也并不一定会让感冒好得更快。

输液能起到的作用,吃口服药也完全一样,因为药效成分都是一样的。

而且输液的过程中也有感染加重的风险,比如过敏和静脉炎不仅不会把病程缩短,还会让事情变得更加复杂。

2.感冒就要多出汗?

老人都说,出出汗感冒就好了,所以用各种方法出汗。

常见的方法有两种,一种是把被子蒙上捂汗,大睡一觉,出多少汗都不把被子掀开。而另一种是运动出汗,明知道自己感冒了也要做剧烈运动,让身体快快出汗。

首先说在后面被里捂汗,虽然通常的感冒会让人感觉很冷,而且有浑身疼痛的症状,盖上被子之后确实会感觉舒服一点,但是要知道捂汗的风险也很大,比如大量出汗导致的脱水和虚弱。

想想这些弊端,这种的做法也是很有危险的,更何况捂汗仅仅是让症状舒服一点,并不会有效治疗,而让这些症状舒服一点的方法,除了捂汗还有很多。

而短时间内大量运动就更不可以了,因为本来身体就虚弱,大量运动之后体力极度消耗会让抵抗力进一步下降。

3.感冒就要吃抗生素?

很多人都觉得只要吃抗生素或者消炎药感冒都能好,其实这种想法是非常无理取闹的。

抗生素最主要作用的就是细菌,而并不是所有的感冒都是由细菌所引起的,大多数感冒都是由病毒所导致的。

如果感冒的时候吃抗生素不但不会缓解症状,还会有让自己体内菌群失调的可能,相信我,感冒再加上拉肚子,没有什么更难受的事情了。

4.感冒药吃得越多越好?

只要去药店一说,自己感冒,药店的人员马上会拿出很多种感冒药来推荐,但实际上在感冒的时候吃一种药就可以了,感冒药吃得太多,反而不会让症状好得太快,更多的是会带来身体代谢器官的损伤,比如肝脏和肾脏。

另外很多解热镇痛的药物原理都是一样的,甚至可以说是一类药,比如临床中常用的布洛芬就有很多种制剂,虽然商品名不太一样,但实质都是一种成分,如果同时服用会让药物剂量加大,有中毒的风险。

5.少喝一点酒会帮助感冒好转?

别闹了,喝酒不但不会让感冒好得更快,反而会让感冒更加不舒服。

如果在有吃感冒药的情况同时存在感冒药和酒,就有可能产生严重的毒副作用,甚至有危及生命的可能。

其实感冒并不太可怕,只要正确地面对正确的认识就可以了,给自己放松一下,一点时间就可以让感冒完全好转。

病急乱投医可不是什么好现象,不要轻易地相信一些偏方,会让自己更加难受。