春季感冒＆流感预防小攻略

接连不断的阴雨天

小喵很是郁闷...

“盼望着，盼望着，

东风来了，春天的脚步近了。

一切都像......”

啊！春天

万物复苏，春意盎然

“啊！多么美....”

小喵擦了擦鼻子...

春天是好，

但...让人更加揪心的是：

春季又是流行性感冒的高发季节

那么，为了欣赏感受美好的春天

就不要让自己患上感冒

或者是感冒的同学要赶快好起来！

今天小喵就给大家分享一些小知识

那么我们要先知道

为什么春季容易患上感冒呢

春天因为天气比较的干燥，再加上天气气温的忽高忽低，非常的容易导致人患上感冒，所以春天是感冒的高发季节，而且流感病毒在春天也非常的活跃，非常的容易诱发流行性感冒。出现流感后，一般会有出汗、浑身酸痛、肉疼，浑身没有力气，咳嗽，鼻子不通等症状，严重的人可能会出现肺炎。

啊，原来是这样啊

那么怎么做才能预防感冒呢？

1.做好防护措施：

从自身做起，整理打扫好卫生，塑造一个良好的空气环境，以免细菌滋生。同时，检查一下你的药箱，是否储备好体温计、感冒药等医药用品。以及纸巾、肥皂或洗手液等日用品的。

2.勤于洗手：

饭前饭后勤洗手，有效防止病原体通过手接触到眼睛、嘴巴而传播感染。因此，在春季流感高发期要经常用洗手液、香皂洗手，这是也是预防感冒和流感一种有效防护措施。

3.注意感染症状：

如有身体不适，出现高烧等症状，要懂得区分是普通感冒还是流感。一般来说，普通感冒相对没有那么强烈反应，可能会流涕或鼻塞。而流感的症状是突然出现高热、全身乏力、头晕目眩。

4.足量饮水：

水是一个万能的液体，一天喝足量的水能帮助你提高鼻粘膜功能，缓解鼻部不适症状。温水或是清淡的热汤，能够缓解身体疲劳，让身体更有效地抵制流感。

5.正确用药：

一旦得了流感，不要盲目用药，药物是不能治愈流感的，只能帮你更快恢复。而市场上的感冒药五花八门，请谨慎挑选，尽量选择对症治疗的药物。同时，在服用前，要仔细阅读药品说明书。不过，患流感最好是及时到医院治疗。

最是一年春好处

绝胜烟柳满莲城

在这个美妙的春天

让我们抵御感冒

好好享受吧！