简单疗法治感冒

文 / 医药养生保健报
2018-03-19 07:19
简单疗法治感冒

春季天气多变,早晚温差大,是感冒的高发季节,免疫力低下的老人和儿童在此时非常容易“中招”,出现发热、咽喉疼痛等症状,症状较轻的可用以下方法加速身体康复,症状较重的应在医师的指导下选择治疗方法。

发热 感冒发热时体温中枢功能紊乱,机体产热过多、散热减少,导致体温升高超过正常范围(一般正常的腋窝温度为36.1℃~37℃,正常的口腔温度为 36.3℃~37.2℃)。发热时人体免疫功能明显增强,有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不超过 38.5℃可以不用退烧药,采用物理方法降温即可。

乌梅白糖三豆水:乌梅白糖三豆水有退烧的作用,若体温不超过38.5℃可用此方退烧。购买中药店的制乌梅(醋乌梅,若无制乌梅也可购买乌梅干),煮水时用砂锅或不锈钢锅(不可用铁锅)加乌梅5颗,白糖50克,黑豆、黄豆、绿豆(家常用的豆子即可)各50克,水3碗,大火煮开,小火继续煮15分钟即可饮用,趁热分 2~3 次饮用完毕,然后覆被躺下,一般喝完乌梅白糖三豆水 1~2 小时后会有出汗的现象,4~6 小时即可退烧。

耳尖大椎放血:在耳尖和大椎穴放血,也有退烧的作用。耳尖放血的方法是:将耳尖搓捏至发红,然后对折,用酒精棉球擦拭后,再用消毒过的三棱针点刺2~3 次,即可挤压出血,一般挤3~5 滴血即可,将一侧耳朵放血后再用同样的方法操作另一侧。

大椎穴(大椎穴在后正中线上,第7颈椎椎棘下凹陷中)放血的方法是:用酒精棉球擦拭大椎穴(取穴的方法是:低头,颈部最高的点下方凹陷处即为大椎穴)及其周围后,再用消毒过的三棱针点刺3~5下,用小号真空罐拔罐,留罐 5~7 分钟,出血量控制在3~5毫升。

一般在耳尖和大椎放血后30分钟至1小时,体温会回落。咽喉疼痛 感冒后容易出现咽喉肿痛、吞咽困难等不适,在咽喉肿痛初起的时候按说明服用板蓝根有防止疾病发展的作用,若咽喉已经疼痛,可在咽喉点埋耳针、饮用半夏苦酒汤,均有缓解咽喉肿痛的效果。

不过,若出现起病很急,严重发热畏寒、讲话含混不清、犹如口中含物、咽喉灼痛、吞咽不利、喘气、呼吸困难,可能是急性会厌炎,须立即送医院救治。

埋耳针:在药品器械店购买耳针,然后在两侧耳朵上的咽喉点(位于耳屏内侧面上 1/2 处,与外耳道口相对,与耳屏上结节相平,取穴时在耳屏内侧中点附近寻找最敏感的点即可)各埋一个耳针,埋针时会有疼痛感,埋针后疼痛感会逐渐消失,一般埋针12~24 小时后,咽喉疼痛的感觉即会消失或明显减轻。

半夏苦酒汤:取法半夏6克研碎,在10毫升的陈醋中浸泡15分钟备用。取鸡蛋 1 个,洗净,在鸡蛋小头轻轻敲碎蛋壳(保持蛋壳完整),用蛋清分离器分离蛋清和蛋黄,然后重新将蛋清装回蛋壳,再将陈醋和半夏加入蛋壳中,与蛋清一起搅拌均匀,置于明火上煮至微沸,然后再煮30秒至1分钟,即可饮用。

饮用时须小口慢慢饮用,尽量延长药液通过咽喉的时间。每日1~2 次,一般1~2日即可明显缓解咽喉不适。曹满芳 / 文