感冒高发季要当心:小心转化成鼻炎!看专家怎么解决这个问题!

文 / 是不是不该等了
2017-12-24 07:00

四川大学华西医院张既明教授

感冒高发季要当心:小心转化成鼻炎!看专家怎么解决这个问题!

冬季很多人都容易频繁感冒,特别是年轻人和儿童,这和近些年抗生素滥用导致青少年自身抵抗力弱有关。而经常性的感冒,稍不注意就有可能会导致鼻炎,而很多人往往在已经发展成为了感冒而还不自知。

其实,虽然感冒和鼻炎都会留鼻涕、打喷嚏、鼻塞不通气,但是如果仔细分辨的话,二者还是有区别的。下面就给大家介绍一下鼻炎和感冒的区别,大家可以认真看一下,避免感染鼻炎;鼻炎患者也可以避免加重。

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如何区分感冒和鼻炎?

1、打喷嚏的次数

一般来说,感冒虽然会打喷嚏,但次数并不多,更不会有连续打十几个甚至几十个的情况,而鼻炎,尤其是过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。

2、是否流清水鼻涕

感冒流清水鼻涕一般出现在感冒初期,而且量并不大。鼻炎,尤其是过敏性鼻炎则恰恰相反,伴随着打喷嚏的同时,会出现大量的清水样鼻涕。

3、鼻涕量和颜色

感冒在经过四五天之后,鼻涕量会减少,并会逐渐变成黄色黏性的鼻涕,并逐渐停止。但鼻炎会持续流出大量的、如同感冒初期的水样鼻涕,即使时间长,清水样鼻涕的状态仍不会改变。

4、是否鼻痒

感冒时,鼻子并不会很痒,而是长时间的鼻塞, 而鼻炎时,鼻腔与咽喉部位会很痒,有的时候还会出现眼睛、脸颊部位皮肤发痒。

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5、持续时间

感冒持续的时间比较短,一般一周后,病情逐渐缓解。慢性变应性鼻炎,不治疗的话症状可持续数月甚至全年都不会消失。

6、是否出现全身症状

感冒是由于病毒或细菌导致的呼吸道感染,在感冒的同时,会并发一些全身症状,如发热、全身无力、倦怠、嗜睡、肌肉酸痛等。而鼻炎发作时通常不会出现以上症状。

下面详细介绍下感冒和鼻炎

1、感冒

感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染,俗称“伤风”,是四季均可发生的常见急性感染性呼吸道疾病,感冒临床上又分为普通感冒与流行性感冒。一年四季均可发生,冬春季最多见。

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可发生于任何年龄,以小儿发病率最高。常呈散发性,偶可造成流行。 当过度疲劳、受惊、淋雨、受寒时,感冒病毒可迅速繁殖导致感冒,同时释放毒素,引发鼻、咽、喉部炎症。

感冒主要包括鼻部症状和全身症状,其中鼻部症状明显,如:鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、流眼泪;而全身症状相对较轻,如:头痛、咽喉痛、肌肉关节痛。

2、鼻炎

鼻炎是鼻腔炎症疾病的统称。是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。鼻炎有以下这些症状:

(1)鼻塞 鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

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(2)多涕 常为黏液性或黏脓性,偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

(3)嗅觉下降 多为两种原因所致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。

(4)头痛、头昏 慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

(5)全身表现 多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

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鼻炎如何治疗?

现在人们一般都缺乏锻炼,身体抗病能力都偏低,因此在感冒的时候要注意及时治疗,多喝热水。发现变成鼻炎的话,及时治疗,在感染初期,由于病灶并不深,并且鼻部未遭受长期感染,抗病能力还未降到低谷,最容易康复。

由于西药的刺激性和副作用,以及对鼻科 疾病的治疗并不理想等原因,目前中药治疗鼻炎疾病的效果受到了越来越多专业人士的肯定。并且纯中药安全无副作用,调理和治疗同步进行,既消除炎症,同时也增加抗病能力;康复之后复发几率非常小。

附:鼻炎预防小妙招

1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。

2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

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3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

4、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

5、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

7、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

8、病中注意休息,多饮水,增加营养。

9、避免与感冒患者接触,特别是手的接触。

10、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

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