闷热夏季中风中暑要区分,老年人莫将中风当成中暑!

文 / 绿达山茶油
2017-07-30 09:00

盛夏高温天气下,血管容易“受刺激”,因此三伏盛夏也是中风的高发期。但很多人经常把中风当做中暑,耽误了治疗时间。今天,我们就来聊聊二者之间的区别,中老年人又该如何将“热中风”拒之门外?

中暑,中风究竟有何不同

中暑是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下,表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和临床表现不同,通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。
闷热夏季中风中暑要区分,老年人莫将中风当成中暑!

中风是急性脑血管病的俗称。是因为供给脑组织的动脉血管产生了梗塞(缺血性)或决裂(出血性)所造成的脑本质的侵害,是中老年人的常见病跟多发病。中风的直接病因在血管,导致中风发生的常见因素有高血压,高血脂,高血糖,冠心病等,而气温高热只能是诱因。解除高热对中风的缓解有利,但不会取得吹糠见米的效果,还必需针对血管病变进行防治。
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那么热中风是不是和中暑一样呢?

说到“热中风”,可能大家会感到疑惑:之前常说秋冬时节容易发生中风,怎么在三伏盛暑的天气,也会中风呢?

我们都知道,秋冬时节天气逐渐变凉,早晚温差变大,冷空气的刺激会引起人体交感神经的异常兴奋,导致血管的收缩和舒张出现紊乱,影响全身血液循环,加重心脏和脑部的负荷。同样,血小板也易于凝集从而形成血栓,导致中风的发生。闷热夏季中风中暑要区分,老年人莫将中风当成中暑!

在“三伏”天气里,人体大量排汗、体内水分流失,可使血液的黏稠度增高,从而损伤脑血管内皮,影响脑部血液的供应。此外,高血压患者的血压在夏季有可能比寒冷季节时稍低,如果此类患者依旧按照冬天的剂量服用降压药物,易出现头晕、脑供血不足等症状,再加上空调风、喝冷饮等造成的冷热不均,“热中风”自然成为了三伏盛暑的高发病。因此,面对炎热气候,中老年人尤其是患有高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病等疾病者,在积极治疗原有疾病的同时,要提高警惕防患于未然,预防热中风。

预防“热中风”,记住这七招!

1、避免在炎热的天气下进行户外活动;

2、中老年人要避免过度贪凉。老年人的血管大多已经硬化,忽冷忽热的气温易使其发生意外,因此,使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜,冷饮切勿多喝;

3、多饮水是防止血液黏稠度增高、预防血管栓塞最简单有效的方法。血液黏稠容易出现血栓,引发中风、心绞痛等病症,所以即使不渴也要喝水,以保持小便清亮、大便通畅;

4、戒烟戒酒。防止血液黏稠度过高,保证机体良好的供血、供氧;

5、经常检测血压、血糖。预防中风首先要重视高血压、高血脂等易引发脑中风的疾病,合理安排夏日生活,注意劳逸结合,多吃软化血管和降血脂的食物,并在医生的指导下使用降压药、降脂药;

6、对于存在中风病史的老年人而言,一旦出现头痛、头昏、肢体乏力、半身麻木、频频打哈欠等不适症状时,切勿掉以轻心;

7、保证睡眠充足,加强身体锻炼,提高抗病能力和适应能力。血压、血脂较高者应适当保持清淡饮食,多吃含粗纤维的食物、水果和蔬菜,穿透气、散热的棉质衣服。