糖尿病早期有4种预警信号,有人却连一个都不知道

文 / 宜糖60秒
2017-07-27 05:00

目前我国20岁以上成年人每十人中就有一个糖尿病患者。而在大城市,糖尿病患病率更高,且患病年轻化趋势明显。早发现、早干预对于糖尿病的防治异常重要。

糖尿病早期有4种预警信号,有人却连一个都不知道

中国糖尿病发病率:10.8%

由于糖尿病发病隐匿,不进行常规体检很难早期发现,而很多糖尿病在确诊时可能已患病多年,延误了治疗,导致很多糖尿病慢性并发症出现。但糖尿病早期有4种预警信号,值得大家警惕!

(1)多食:由于大量尿糖丢失,身体始终处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉。

(2)多饮:由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。

(3)多尿:尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多,一二个小时就可能小便1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。

(4)一少,即体重减少:这是能量不足,脂肪及蛋白质消耗所致。

糖尿病都有“三多一少”吗?

“三多一少”是当血糖升高到一定程度时表现出来的糖尿病的典型症状,但在糖尿病早期血糖升高不甚显著时,由于病情轻重或发病方式的不同,并不是每个病人都具有这些症状。

因此,多数2型糖尿病患者(尤其是老年人)在确诊时往往没有任何症状,只能通过抽血化验血糖发现糖尿病。

糖尿病早期有4种预警信号,有人却连一个都不知道

定期做健康体检

以下情况提示可能为糖尿病,应及早就医。

(1)无明显诱因出现口干、饮水量增加、夜尿增多;

(2)容易饥饿,饭量增加,但日渐消瘦、体重下降;

(3)肥胖者,食欲较前明显增加,或出现餐前低血糖表现(心慌、出冷汗、饥饿感等);

(4)反复出现皮肤脓疱或下肢溃疡,不易治愈;

(5)伤口不易愈合;

(6)肺结核病人病情不易控制者;

(7)反复发生肾盂肾炎及尿路感染,不易治愈者;

(8)年轻人患有白内障或牙周炎、甚至牙齿松动脱落者;

(9)妇女有巨大胎儿娩出史(新生儿体重超过4kg),反复流产或死胎等异常生产史;

(10)顽固性外阴瘙痒者。

此外,建议对40岁以上、有糖尿病家族史者应定期做健康体检,常规查空腹及餐后2小时的血、尿糖。

最后,管住嘴,迈开腿!“管住嘴”需要大家注意自己饮食的健康性与合理性,合理膳食避免暴饮暴食;“迈开腿”则是建议大家进行适当的体育锻炼;控制体重。

糖尿病早期有4种预警信号,有人却连一个都不知道

控制体重

本文由宜糖60秒原创,欢迎关注【宜糖60秒】,

带你了解健康咨询,健康热点 !