80岁农村大爷经验方,七片山药+姜,专治颈椎病,犯病再也不求人

文 / 李菲讲健康
2021-01-30 19:12

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的病患。表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等。多发于中老年人,男性发病率比女性高。不过近几年来随着长时间电脑、低头看手机的人越来越多,颈椎病的发病人群也不断向年轻群体扩大。

下面介绍一种民间治疗颈椎病的方法,80岁姥爷告诉我的,生姜山药捣碎敷。

材料:七大片山药片,七大片生姜母片(姜母药效大)

做法:用石臼捣成糊状,再用蜂蜜小许调匀。每天晚上敷到疼处,敷两个小时。皮肤好可以时间长点。把药敷到患处,再用布巾围着脖子把药固定,睡觉时脸朝上躺着,药与患处紧密接触,疗效更好。晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来。

生姜具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。

那么,患有颈椎病的人在日常生活中应注意哪些呢?

颈椎病患者在平时就要注意保护颈椎。

1、在工作中应该避免长时间吹空调、电风扇。

2、选择合适的枕头,合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。

3、需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。

4、防止外伤与落枕,平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。