52岁女子凌晨脑梗离世，医生叹息：一把年纪了，饭后这事还不节制

现在我们的生活水平越来越高，每天都会在餐桌上看到大鱼大肉，而经常吃这些高热量、高脂肪的食物，会造成慢病的高发。近些年来，我国心脑血管疾病的患病率在逐年上升，之前我们认为这是中老年人才会得的慢病，现在也越来越出现在年轻人身上。

最近这段时间，因为心梗、脑梗猝死的新闻越来越多，而且还多发于年轻人。脑梗已经成为危害我国国民健康的第一大杀手，我们每个人都应该引起重视。

52岁女子凌晨脑梗离世

前天晚上，一辆救护车呼啸而来，停在了小区单元楼楼下，一位昏迷的女子被抬上了救护车，紧急送往了医院，被确诊为突发脑梗，经过了三个多小时的治疗，这名女子还是不幸离开了人世。

根据知情人士反映，这名女子姓吴，今年52岁了，常年患有高血脂，事发当天胡女士正和她老公在家里吵架，整个单元楼都都可以听见他们的声音，越吵越烈，吴女士突然觉得一阵头疼，眼前一黑倒在了地上，她老公也吓坏了，连忙打了120，把吴女士送到了医院，没想到竟造成如此严重的后果。

医生叹息：一把年纪了，饭后这事还不节制

这件事就是饭后生气，在我们吃完饭之后，血液都集中在胃部进行食物的消化，这个时候大脑比较容易出现缺血缺氧的情况，而吴女士本身就高血脂，血液循环较慢，这个时候情绪激动的话会造成血管异常收缩，血管壁上沉积的一些血栓就容易脱落下来，掉落到血液中，堵塞住脑部血管，就会诱发脑梗。

脑梗来袭之前，身体会有3个征兆

一、视力下降

当血液黏稠度较高导致视网膜缺血缺氧的话，就会造成短暂的失明或者是看东西模糊、重影，出现视野缺损等状况，如果在短时间内频繁出现这些症状的话，有可能是脑梗即将来临，一定要引起重视。

二、常打哈欠

我们在晚上睡眠质量不好的时候，第二天会出现打哈欠的情况，但如果休息充足，还是经常出现的哈气的情况，有可能是大脑缺氧，这个时候大脑会向肺部发出性缺氧的信号，身体就会通过打哈欠来获取足够的氧气。

三、口歪眼斜

口歪眼斜是脑梗来袭之前的典型症状，当脑部供血不足时，大脑的中枢神经就无法控制面部表情，患者就会经常出现口歪眼斜，说话不清楚、甚至流口水的现象。

养护血管，预防脑梗要坚持2件事

（1）吃深海亚油酸

高血脂的人在生活中要注意经常补充水分，能够稀释血液，促进血液循环。另外，要坚持吃一些养护血管的营养物，深海亚油酸能够增强血管壁的弹性，还能够乳化分解血液中的脂质和废弃物，将其排出体外，使血液循环更加顺畅。

（2）经常运动

运动会使人显得很年轻，因为在运动的过程中会消耗体内多余的脂肪，从而有助于保持健康的体重，塑造完美的体型，还可以降低血液中的脂肪含量，经常运动能够提升身体的基础代谢，还能够增强免疫力。