为什么老人身上会有难闻的味道?养成2个好习惯,别等老了被嫌弃

文 / 青姐说健康
2020-10-17 00:19

每个人都有自己独特的气味,宝宝散发出一种“奶香”;学生身上有洗衣粉的新鲜气味;上班族若有若无地飘着一阵香水味……

在不同的年龄阶段,受生理、环境等因素的影响,使每个人的口味都不同。

然而,50岁以后的老人总有一种“老年的味道”,这使得一些人不愿意接近老人,甚至影响了老年人的正常社会活动。事实上,每个人老了以后都可能会闻到这种“老人味”。

有一部分“老人味”是正常的生理性气味,这种气味在日本被称为“加龄臭”。

日本的皮肤专家曾经做过关于“老人味”的研究。研究结果显示,这种老人的异味与“2-壬烯醛”这一种皮肤分泌物有关,“2-壬烯醛”的含量会随着年龄的增长而增加,尤其是50岁以上的人,那么这是什么原因导致的呢?

那么“老人味”到底从何而来呢?

徐州矿务集团总医院,副主任医师徐娟曾经说过,老年味的形成,是由于年龄大,新陈代谢变得缓慢,油脂堆积,皮肤表面滋生皮屑,容易导致异味的出现。

诚然,“老人味”是老人特有的一种味道,是一种正常的生理现象,这种味道的出现,跟生活脱不开联系。

首先,老年人的身体素质往往低于年轻人,他们很容易会上火,而且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用,可能出现口腔溃疡、蛀牙等口腔问题,口气就会变臭。

无论到了什么年龄阶段,都要勤刷牙,可以用软毛的牙刷、牙缝刷、牙线等工具帮助清洁,或饭后用淡盐水漱口。

其次,年龄越大,肠胃功能下降得越快,老年人肠胃会出现不适的情况。当肠胃的消化能力变差,胃气上涌,口臭味就自然出现了。

其次,肾脏功能受损的人,他身体的两个部位会出现骚臭味。

第一个发出骚臭味的地方是尿液。如果老人身上的“老人味”伴随着这种骚臭味,多是肾脏功能受到损害,导致尿液中产生胺类物质,从而尿液发臭。

第二个地方是口气的味道伴有骚臭味。身体里很多垃圾物质没有及时排出体外,便会令到嘴巴发出这种臭气,长期下去,可能会增加患尿毒症的风险。

朝阳县人民医院副主任医师辛久远说出汗有尿骚味,在临床上通常见于,内分泌失调,汗腺分泌过多,或者是由于体质的原因所造成,如湿热的体质。

在临床中发现,通常是由于在日常生活中不爱运动,喜欢吃辛辣油腻刺激性的食物,而且还大量的饮酒和吸烟,经常熬夜。长此以往,造成湿热的体质,湿热交蒸在体内,所以就反映出和肾有关系。

最后,食物腐烂的臭味,患有糖尿病的人,或血糖升高的人,身上会有明显的臭味,与食物腐烂的味道相近,如烂苹果、烂香蕉的臭味。

这是由于身体里面的脂肪和蛋白质会加速分解,当体内游离的钠离子与蛋白质、水分结合,可能就会产生一种臭味,即酮体。

老人养成2个好习惯,别等老了被嫌弃

海南医学院第二附属医院主任医师林莉说:老年人随着年龄的增长,组织、器官也逐渐出现老化,人体细胞老化后可导致代谢下降,体内代谢物质堆积会散发异味。但大多数老年人的体味是由于老年人因活动受限等原因,如对个人卫生不够重视,老年人合并有多种疾病也会产生异味。

1、坚持洗澡

日常生活中,要多注意个人卫生。保持皮肤干燥、衣物的清洁。徐慧珍指出,老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的,而日本研究也发现,老人味在头顶和后脑的部位最为明显。

因此老人应保持这些部位的清洁,勤洗脖子和耳朵,勤换衣服。老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮,洗澡后一定要更换。对于自理能力较差的老人,需要家人、护工的关心和帮助。

2、日常可以喝2-3杯茶叶水,让口气更清新!

《千金翼方》中曾记载一个养胃、助消化的食疗方,将大麦、红枣、干姜、砂仁、肉桂等食材制作成丁香麦桂茶,每天泡水喝即可,当然还可加入蜂蜜调味。

《大医本草堂》北京中医药大学第三附属医院脾胃病科及内镜中心王再见主任,就曾介绍:中医里药食两用的丁香、砂仁、大麦、干姜就是养胃非常不错的食材!

丁香在《本草纲目》上早有记载:能养胃健胃,辅助整理口臭,古代人啊,非常流行嚼丁香叶,类似于现在的口香糖。

砂仁被称为“南药瑰宝”,更享有“北有高丽参,南有春砂仁”的美誉,丁砂就特别选用广东阳春的砂仁。

肉桂《神农本草经》中曾记载:“味辛温,主百病,养精神,和颜色,利关节,补中益气。”

方法:可以选取丁香、大麦、红枣、干姜、砂仁、肉桂等食材,清洗干净以后放入锅中,然后用大火煮,煮开以后用小火,然后等十五分钟左右就制作而成了,放凉以后就可以喝了,也可以选择丁香麦桂茶的茶包,比较方便。

这些食材结合各自的性质、对胃的协同作用,搭配很有讲究。

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参考文献:

陈旭娇.”老人味”可能是疾病在作祟.健康博览,2018(4):14-15.

岳金凤.”老人味”多因脾虚.皖东晨刊,2015(11):15.

候蓝展.六招巧除老人味.健身科学生,2013:49.

刘晓珺. 更年期女性失眠健康教育探析. 当代临床医刊, 2015, 28(006):1804-1805.