明日夏至,全家一定要这样吃

文 / 崆峒养生汇
2019-06-20 09:00

明 日 夏 至

2019年夏至时间

6月21日

23:54:09

农历五月十九

星期五

明日夏至,全家一定要这样吃

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。

夏至之后,我国大部分地区将进入盛夏,这是一年中最难熬的暑热关。夏至也是一年中最重要的养生节气!

明日夏至

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夏至过好!保您全家平安、健康顺遂!

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1、情志调养

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2、祛湿:健脾清热生阳气

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3,消暑:多喝绿茶

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