医生警告：这5种蔬菜有毒还致癌, 常吃会激活癌细胞，赶快扔掉！
蔬菜是我们生活中不可缺少的食物，就是因为我们平时吃的多，所以对蔬菜的安全意识就要更清晰了，有些含有很强毒性的蔬菜，一定要杜绝食用。这3个最毒蔬菜，买了赶紧扔了，第一种你就买过！
1.无根豆芽
在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。除草剂中含有致癌等物质,而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此,这种无根豆芽不宜食用。
2.腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了能引起肝细胞中毒，损害肝脏功能。因此，选购生姜时，要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。
3、鱼腥草：有伤肾的风险
鱼腥草（折耳根）是在我国西南地区广为流行的风味蔬菜，它最大的问题是，含有一类叫马兜铃内酰胺的物质，可能有肾毒性。
马兜铃酸是已知最强的致癌物之一，即使极少量也能引发 DNA 的明显损伤，进而导致肾癌等多种癌症。
已经有研究表明，直接摄入马兜铃内酰胺，也能导致类似摄入马兜铃酸的损害，说明含有马兜铃内酰胺的鱼腥草也可能有潜在的肾毒性和致癌性。
所以，食用鱼腥草，可能伤肾，而且可能造成无法挽回的损伤。
4、蕨菜：致癌证据相对充分
动物实验已经有比较肯定的证据表明蕨菜致癌；针对日本和英国南威尔士等地区开展的流行病学研究也发现了食用蕨菜和食道癌、胃癌等上消化道癌症的发生有明显的相关性；
蕨菜中的致癌物已确定是原蕨苷，人类体内经过几步代谢之后，可以形成一种中间代谢物，导致 DNA 分子受损，诱发癌症。
因此，吃蕨菜时一定要做熟，不能生吃。
5、红凤菜：有伤肝的风险
红凤菜在三种毒蔬中流行最晚，别名也最多，如红背菜、紫背菜、血皮菜、观音菜、红背三七、紫背三七等。
由于其颜色鲜红，甚至有人将其称为补血菜。
实际上，红凤菜含有吡咯里西啶类生物碱（简称 PA），有潜在的肝毒性，是非常大的健康隐患。
和马兜铃内酰胺一样，PA 不是一种物质，而是一类物质，种类很多，目前已知有 660 多种，其中一些种类对人有很强的肝毒性，或是在动物实验中表现出致癌性。
此外，和红凤菜同一个属的近亲植物菊三七（土三七），可以引发肝小静脉闭塞症、肝纤维化，严重者可造成急性肝衰竭，甚至死亡。
身体出现这些表现，当心已有癌细胞！
1、身体肿胀
当肿瘤压迫从头部流向心脏的静脉时，就容易导致面部、颈部、手臂和上胸部肿胀，也就是上腔静脉阻塞，通常都是由癌症引起的。
2、骨痛
如果是骨肿瘤的患者，最常见的症状就是骨头痛，可能痛法也各有不同，随着病灶整张，刺激会加强，最后可能会让人行走困难。
3、丧失知觉
想想看，如果你的脚睡着了，还会有刺痛感吗？如果身体有一个或多个部位失去了知觉，最好可以及时就诊，这种情况，可能是由于大脑、脊髓的神经通路被肿瘤破坏了。
4、体重减轻
这里说的体重减轻，并不是减肥运动后体重的减轻，而是不明原因的，特别是如果你的生活方式基本没有改变，如果体重发生了变化，那么就需要提高警惕。
因为癌细胞本身需要大量的能量，甚至会改变身体产生能量、蛋白质的方式，从而会导致重量迅速减小。
5、疲劳
如果你有一天没有休息好，可能也会感到很疲劳，但是，如果长期的虚弱、疲劳，可能会比你想象的严重的多。常常还会伴随疼痛、恶心或呕吐等，这可能意味着癌症或其他疾病。
6、血钙偏高
如果血液中的钙含量较高的话，可能是乳腺癌或肺癌等多种癌症的征兆，一般在血检的时候，会检测到。
最后，奉上几种有助于防癌的食物：
1.柑橘类
柠檬，酸橙，葡萄柚和橙子等柑橘类水果，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。
2.大蒜
大蒜含有大蒜素，已被证明可以杀死癌细胞。研究发现，多吃大蒜可能会降低胃癌，前列腺癌和结直肠癌的风险。值得注意的是蒜被处理得越碎，有效成分就保留得越好。所以想要功效发挥到极致，吃蒜蓉最好，蒜片次之，蒜瓣当然就是排在最后。
3.蒲公英根
蒲公英又叫婆婆丁，是一种天然药材，更是一种天然抗生素。蒲公英在抗感染方面，有着良好的作用，对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用，对于预防胃癌有很好的效果。
蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的 "八大金刚"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。
日常多吃些蒲公英，或者用蒲公英根制茶泡水喝，对于预防胃癌有很好的效果！
4、玉兰根
玉兰根富含膳食纤维，能增加肠胃蠕动，减少有害垃圾在体内堆积。并且玉兰根含有苦苣多糖，可改善肠道环境，对防治结肠癌有益，日常用玉兰根茶泡水喝，对结肠炎有很好的效果！
5、香菇
香菇中富含香菇多糖，对于调节免疫力非常有帮助，香菇多糖也是明确的能够具有防癌抗癌作用的一种物质。