多吃苹果好处多，但有四类人不能吃！看看你可以吃吗？

也许大家只知道吃生的苹果，生的苹果对身体也是有很多的好处的。有些人认为煮熟的苹果，营养都会煮去，吃了也没有什么作用，可是事实是这样的。今天来给大家解答一下。

吃煮熟的苹果对身体有哪些好处? 1、 减少胃肠道刺激 煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。

2、降低胆固醇苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。3、防治内热吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。4、治疗腹泻苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，

4、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。