161“不爱深蹲”S++身材，这位姐又惊艳了！

某些毒鸡汤流传甚广却害人不浅，比如健身小白最常听到的一句“无深蹲不翘tun”，可有些人就是做不好深蹲还就练不成蜜桃了？可据我观察社交媒体上的大围度姑娘们都超爱练hiptrust？下面这位歪果仁也不例外。

金发碧眼有着一张170+身高的脸，但实际身高161的娇小妹子。2017年的她身材普通，穿着黑色裙子掩盖自己略显臃肿的身材，坚持4年锻炼形象气质大变，就连肤色改成了巧克力色。

发现健身网红女中这种身材极致的健身咖多半是后天练成，是过胖过瘦时的自卑给了她们巨大的动力，以至于越练越厉害有点刹不住车？

她自己也在主页里表示臀练成这样hiptrust的功劳更大。如果还有人不知道啥是hiptrust，看下图，就是那个前几年在健身房练起来超尴尬会有人投来奇怪眼光的动作。

大围度女神的hiptrust重量听起来都吓人，动不动就200kg……反正目前俺还没过100kg，请平日里推200kg的姑娘们来谈谈感受，这动作“发臀”速度有多厉害……