健美冠军罕见的3种天赋,你看看有吗?

文 / 曾白衣穿搭
2021-01-11 10:56

什么叫天赋?通俗地讲,天赋就是老天赏饭吃,有天赋的人的下限就是普通人的上限,拿健美圈来说,在大家一样的努力训练,饮食,睡眠条件下,有的人肌肉就是比其他人长得更快一些,有的人就是怎么练也长不大,有的人几个月的训练水平就能达到其他人几年的训练水平,特别是作为职业健美选手来说,天赋更是决定因素,就是大家常说的“天赋决定上限,努力决定下限。”

健美冠军罕见的3种天赋,你看看有吗?

最简单的道理,从性别角度上讲,为什么男性比女性肌肉多?就是因为男性的雄性激素水平高,更容易长肌肉,所以,男性普遍比女性肌肉水平高。

不过,对大多数人而言,大家只是喜爱健身运动,健身并不是为了打比赛。作为业余爱好而言,是不用谈天赋的,有个好看的体型,健康的身体,能提高运动水平和身体机能就行了。而且,大多数人的努力也轮不到拼天赋。

自然健美时期的罗尼

有人说,天赋没那么重要,你看某某某天赋也不行嘛,怎么也成为了健美冠军?其实,你看到的只是表相,肉眼可见的骨架天赋只是健美天赋其中的一种。

要知道,健美天赋分很多种,像体型,身高,骨架大小,身材比例,肌肉形态,快慢肌比例,内分泌系统等等,特别是看不见的内分泌系统尤其重要。

布坎南的肩腰比

为什么很多人打比赛会上科技?就是用科技来补充自身激素水平的不足。当然,任何事物分正反两面,职业健美用药死,伤,残了很多人,付出了惨痛的代价,但也有它的正面例子,比如:梅西小时候曾患有侏儒症,就是使用了生长激素,才长高了10多厘米。

梅西

外胚型天生骨架较窄,身材较瘦,特点是不易长肉,不容易长胖,增肌的难度就比内胚型和中胚型的高,所以,这类人就不太适合练健美。

但外胚型也有适合的运动,比如:长跑,跳高的运动员很多就是外胚型,比如:中国跳高名将张国伟。

内胚型天生较胖,容易长肉,也容易长脂肪,减肥就比较困难,腹部容易囤积脂肪。比如:4届奥赛冠军“大冰箱”卡特。

中胚型天生骨架较宽,容易长肌肉,也不容易长脂肪,身材成型速度更快,所以,练健美就存在先天优势。比如:7届奥赛冠军施瓦辛格。

肌肉形态是天生的,不可改变的,比如:胸形分圆形胸和方形胸,腹肌分4块,6块,还是8块,是否对称等等。

拉扎尔的对称腹肌

这方面天赋好会给整体带来美感,视觉效果好。

施瓦辛格的肱二头肌肌峰

比如:“州长”施瓦辛格的方形胸肌,还有肱二头肌的肌峰就非常漂亮,拉扎尔对称的巧克力腹肌。

杰瑞米VS小杰瑞米

这方面的天赋差可能就会影响视觉效果,比如:小杰瑞米的“八字奶”。

奥利瓦

奥利瓦的肩腰比例,我认为是非常漂亮的。

内分泌系统就是睾酮、生长激素分泌水平,一般运动能力强的人,往往睾酮水平高,增肌更容易。

一般瘦削的外胚型,往往慢肌纤维多,快肌纤维少,增肌速度就慢,据说是因为骨骼肌中的肌微性细胞较少,肌核产生速度较少的缘故。

相反,一般身体强壮的内胚型或中胚型,往往快肌纤维多,慢肌纤维少就容易增肌。

1、“祖师爷”罗尼.库尔曼

罗尼

他拥有缺乏肌肉生长抑制素的基因,肌肉抑制素是一种限制组织肌肉生长的蛋白质,缺乏这种基因的人就会疯狂长肌肉。罗尼在自然健身时,臂围就突破了50厘米,90年代前期曾经靠自然天赋打进奥赛前10,被人称为健美怪物。

在动物界中,比利时蓝牛和澳洲袋鼠都是因为缺乏肌肉生长抑制素才如此强壮。

2、维克多·理查兹

维克多·理查兹

他拥有“超雄症”,也被称为XYY,是一种染色体异常的疾病,比常人多一个Y染色体。患病的人身材高大,肌肉也会异于常人,其实这也是一种与生俱来的健美天赋。维克多17岁时臂围也达到了50厘米。

3、凯文.莱弗隆

非赛季

赛季

他的天赋,就是“耐药性”好,非赛季不用药,身材就像个普通人,赛季用药,几个月就立马变超人。还有“刀锋”,在奥赛上坚持打比赛21年,这本身就是一种天赋。

大雷米的天赋也非常惊人,练健美起步晚,26岁才开始练健美,3年就站上奥赛舞台,但长肉速度惊人,也算是一种天赋吧!

你觉得还有哪些人物的健美天赋很强呢?欢迎探讨。