上海95后女老师和肌肉男友健身照曝光,网友哇塞,这也太酸了
我就纳闷了
我上学的时候咋没遇到
这么优秀的体育老师呢?
这不又让我在线抓到一位
用优秀夸都有点不够了
要夸只能说是出众了
她叫陶春孝
微博名@Tcx-春哥哥哥
是上海某小学的一名体育老师
陶春孝从小就经常参加各种体育比赛
在校期间获奖无数
这也让她在运动上格外自信
良心循环
毕业后的她也如愿成为了一名小学体育老师
然而最大的不同是
她的课堂上充满了新奇的训练动作
从武术到体能游戏
总能让孩子们欢声笑语
上课上到不知疲倦
要不说行行出状元
普通岗位也能做出不一样的精彩来
虽然教学大纲中只要求
发展小学生基础体能
也就是跑跑步,跳跳绳
能强身健体就行了
但以陶春孝的所学和认知
小学生最为重要的是从小
培养他们对运动的热情
所以她会给孩子们设计一些
特定的体能锻炼项目
从而能够让孩子们在运动中不断超越自己
易于坚持,更利于小学生身心发展
陶春孝的教学理念绝不是纸上谈兵
论理论,论实践
她都绝对是非常专业的
看看这身材
你就明白了
陶春孝虽然从小喜欢运动
但和所有学生一样
为了学习慢慢的也就对运动的热情减淡了
以至于上了大学后的身材
也只能用路人甲来形容
在她开始大学生涯
第一次接触健身房
才又重新找回了当初运动带给她的快乐
燃起曾经几乎被淹没的激情
从那以后
她成了健身房力量区的常客
除了完成必须的学习以外
健身房就成了她的第二课堂
为了提高自己的健身水平
她自学健身知识
尝试不同的训练动作
总结经验
对于自己热爱的事情
她从没觉得辛苦
咬牙推起更大重量
反倒让她心底充满了能量
坐姿颈后杠铃
这也是她塑造宽肩的常用动作
为了让身材更加匀称
她不会错过任何一个身体部位的训练
这个倒三角背太可了
为了能够让饮食跟的上
她偷偷在宿舍里用小电器做健身餐
3年的刻苦健身打磨
能让身材发生多大的改变
看看陶春孝的身材就知道了
以前的塌臀
如今也变得饱满上翘有线条
整个背部都更加挺拔
少了一份赘肉
多了一分线条
眼看着身材越来越好
激起了陶春孝参加比赛的欲望
2018她参加了全国大学生健美健身锦标赛
初次出战就凭借出色的实力
征服了评委和观众
取得了比基尼D组亚军的成绩
有了第一次的激励后
她越战越勇
又拿到了2019年环球国际超级联赛
青年比基尼A组冠军
这对于她是莫大的肯定
也让她明白了
所有的付出都是值得的
都说优秀的人
总是成对出现的
陶春孝也遇到了属于她的健身房爱情
她男友是一名专业的健身运动员
陶春孝的成功
离不开男友在背后的支持
别的小情侣约会
都是选择什么电影院、游乐场
花前月下
他们可倒好
每次到了两个人有空的时候
都不约而同选择在健身房碰头
备赛路上很艰辛
他们却能彼此鼓励支持
找到平凡生活中的点滴乐趣
为了自己
也为了对方