上海95后女老师和肌肉男友健身照曝光,网友哇塞,这也太酸了
我就纳闷了
我上学的时候咋没遇到
这么优秀的体育老师呢?
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HE5ocrctewnuu-www.9toutiao.com.jpeg)
这不又让我在线抓到一位
用优秀夸都有点不够了
要夸只能说是出众了
她叫陶春孝
微博名@Tcx-春哥哥哥
是上海某小学的一名体育老师
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HErfuqcg042ou-www.9toutiao.com.jpeg)
陶春孝从小就经常参加各种体育比赛
在校期间获奖无数
这也让她在运动上格外自信
良心循环
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEmyj11dlwvua-www.9toutiao.com.jpeg)
毕业后的她也如愿成为了一名小学体育老师
然而最大的不同是
她的课堂上充满了新奇的训练动作
从武术到体能游戏
总能让孩子们欢声笑语
上课上到不知疲倦
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEpfjx1vvd4mg-www.9toutiao.com.jpeg)
要不说行行出状元
普通岗位也能做出不一样的精彩来
虽然教学大纲中只要求
发展小学生基础体能
也就是跑跑步,跳跳绳
能强身健体就行了
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEy1yorkbx4so-www.9toutiao.com.jpeg)
但以陶春孝的所学和认知
小学生最为重要的是从小
培养他们对运动的热情
所以她会给孩子们设计一些
特定的体能锻炼项目
从而能够让孩子们在运动中不断超越自己
易于坚持,更利于小学生身心发展
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HE0dolortm4va-www.9toutiao.com.jpeg)
陶春孝的教学理念绝不是纸上谈兵
论理论,论实践
她都绝对是非常专业的
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEqjp2kmyrva0-www.9toutiao.com.jpeg)
看看这身材
你就明白了
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEfk1zsq12v2z-www.9toutiao.com.jpeg)
陶春孝虽然从小喜欢运动
但和所有学生一样
为了学习慢慢的也就对运动的热情减淡了
以至于上了大学后的身材
也只能用路人甲来形容
在她开始大学生涯
第一次接触健身房
才又重新找回了当初运动带给她的快乐
燃起曾经几乎被淹没的激情
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEvtazikp5lhf-www.9toutiao.com.jpeg)
从那以后
她成了健身房力量区的常客
除了完成必须的学习以外
健身房就成了她的第二课堂
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEq5myhys5kvs-www.9toutiao.com.jpeg)
为了提高自己的健身水平
她自学健身知识
尝试不同的训练动作
总结经验
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HE2s0t0kds1ya-www.9toutiao.com.gif)
对于自己热爱的事情
她从没觉得辛苦
咬牙推起更大重量
反倒让她心底充满了能量
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坐姿颈后杠铃
这也是她塑造宽肩的常用动作
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEezdpxvr5a0l-www.9toutiao.com.gif)
为了让身材更加匀称
她不会错过任何一个身体部位的训练
这个倒三角背太可了
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEk3njz0i024m-www.9toutiao.com.gif)
为了能够让饮食跟的上
她偷偷在宿舍里用小电器做健身餐
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEvue31e33jfx-www.9toutiao.com.jpeg)
3年的刻苦健身打磨
能让身材发生多大的改变
看看陶春孝的身材就知道了
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEd0pbdf4dhtl-www.9toutiao.com.jpeg)
以前的塌臀
如今也变得饱满上翘有线条
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整个背部都更加挺拔
少了一份赘肉
多了一分线条
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEmev51n0dyf0-www.9toutiao.com.jpeg)
眼看着身材越来越好
激起了陶春孝参加比赛的欲望
2018她参加了全国大学生健美健身锦标赛
初次出战就凭借出色的实力
征服了评委和观众
取得了比基尼D组亚军的成绩
有了第一次的激励后
她越战越勇
又拿到了2019年环球国际超级联赛
青年比基尼A组冠军
这对于她是莫大的肯定
也让她明白了
所有的付出都是值得的
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都说优秀的人
总是成对出现的
陶春孝也遇到了属于她的健身房爱情
她男友是一名专业的健身运动员
陶春孝的成功
离不开男友在背后的支持
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别的小情侣约会
都是选择什么电影院、游乐场
花前月下
他们可倒好
每次到了两个人有空的时候
都不约而同选择在健身房碰头
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HEqownftj33ih-www.9toutiao.com.jpeg)
![](http://img1.9toutiao.com/uploads/20201206/HE4zygpx3r3nv-www.9toutiao.com.jpeg)
备赛路上很艰辛
他们却能彼此鼓励支持
找到平凡生活中的点滴乐趣
为了自己
也为了对方