戳中要点：为什么你的胸肌中缝练不出来？

我就纳闷了，一个男的，整天喝木瓜炖奶，还要加冰糖。

有一次我就忍不住了，就问他：

“你一个男的，你喝这个做什么？”

他腼腆一笑：

“这不是胸肌中缝不够深嘛，想着用木瓜炖奶改善一下。”

哎，这思路还真清奇。

胸肌都没有，还想要胸肌中缝？

后来他总算是不喝木瓜炖奶了，不是觉得木瓜炖奶没有用，而是木瓜炖奶太贵了。

既然食补补不起，那就练吧。

所以在网上搜了好多胸肌中缝的训练方法。

《四个动作练出又深又窄的胸肌中缝》。

好巧不巧，这篇文章是我写出来骗钱的，因为当时太缺钱了，所以胡编了一篇。

里面就是四个动作。

1、斯万夹胸，拿两个杠铃片往前推。2、夹胸俯卧撑，用篮球做俯卧撑。3、哑铃斜平举，一只手往另一只肩做侧平举。4、还有一个动作是什么？阿巴阿巴阿巴。

他跟着练了一段时间，非常兴奋地跑过来跟我说：

“这个‘汪汪’还真专业，练完这4个动作，胸肌中缝真的有感觉哎！”

我瞥了他一眼，心中想：

“当然有感觉，那就是泵感动作，目的就是为了胸肌充血，胸肌充血了没感觉，那什么有感觉。”

又过了两个月，他又跑过来跟我说话：

“哥，咋练了两个月，次次那么有感觉，胸肌中缝还是练不出来嘞？”

“胸肌就像两座山，胸肌中缝就像中间的山谷，你连山都没有，怎么可能会有山谷？拿刀刻咩？”

他脑子还不是太笨，说完就去练卧推、哑铃卧推了。

因为只有力量动作，才能让胸肌更加饱满，而那些所谓中缝动作，就是充血的，没卵用。

体脂那么高，中缝都让你填平了

人以群分物以类聚，过了一段时间，他带了一个朋友。

问的问题还是一样的，他是这样问的：

“为啥我穿着衣服有胸肌中缝，脱了衣服就没有了嘞？”

我悄咪咪看了一眼，还真是哎，挺大的。

这我总不能说“山不够高”这种话吧，人家的胸肌沉甸甸在那摆着呢。

健身的人，总是怕热，然后还没等我分析一下，他就把衣服脱光了。

吓了我一跳。

同时心里也了然了：

“没有腹肌的人，不配拥有胸肌中缝。”

不愧是健身老手，听完立马就懂了，敢情胸肌中缝都让脂肪给填平了。

过了三个月，带着朋友又来了，我还以为是来向我道谢的。

结果这家伙苦着一张脸：

“腹肌出来了，胸肌却没了，胸肌中缝更别说了。”

哦，就在当天，我写了一篇文章。

《胖子的强壮虚有其表！》

收获了10万阅读。

你得认命啊铁子！

后来啊，两个人拼命练胸肌，过了大概一年时间吧，两个人的胸肌变化真的非常明显。

尤其是听了我的15组哑铃卧推的方法之后，胸肌围度日渐饱满。

但这个时候问题出现了，这俩哥们一个胸肌中缝相当明显，另一个却没有胸肌中缝。

这同样的方法、同样的动作，同样的时间。

为啥练出来的胸肌还不一样呢？

这俩又脱了衣服站我跟前，引来健身房一众女子的侧目，有几个还捂嘴偷笑。

大概是怕假牙掉出来。

打眼一瞧，很轻松就看出来了，这俩一个是八字胸，也就是胸肌下束分得太开了。

我一说，那家伙急了，上前一下子握住了我的手，这下跳进黄河也洗不清了。

“哥，我这八字胸可咋办啊？”

“那就认命呗，老天爷给你生成了这样，还能咋办？”

看他可怜兮兮直勾勾盯着我的样子，竟然还有一丝丝我见犹怜的感觉，我为我这个想法感觉到毛骨悚然。

“要不然，干脆往胸肌中缝上面植发吧。”

植没植发我不在乎，反正我打定了主意，以后他要是敢在我面前脱衣服，我就一脚踹飞他。

最后，很多人会说我不就三句话，胸肌薄、脂肪厚、胸型差嘛，干嘛废话这么多？

要挣钱啊兄弟们，字数不够不给钱啊。

#百里挑一#