肌肉男, 爱生吃牛肉, 血管爆棚

让网友看了犯恶心的肌肉半兽人，超爱吃生牛肉，血管仿佛要暴躁，这一身精致的肌肉身形的确让很多人惊艳，这也是为什么增肌要吃牛肉了，牛肉中的有效氨基酸和人体很相似，所以吃了牛肉肌肉增长是蹭蹭的上。

生吃牛肉已经成为这为肌肉半兽人的爱好，因为除了牛肉才是他的最爱，作为肌肉半兽人每天在健身房训练，让他深信每天饮食要天然要吃肌肉增长的那种。

其实除了要拥有强悍的麒麟臂之外，遮挡到脖子，茂盛的胡子也是他显著的标志之一，坦克背，真空腹，爆青筋的麒麟臂都被他练到了，会不会下一个就是施瓦辛格。

爆青筋麒麟臂的既视感，这是肌肉形体美，这样的麒麟臂除了有力量之外，还存在着一种力学美感，这样简直就是肌肉巨无霸。

大胡子的麒麟臂太威猛霸气，我看应该不止对健身的坚持，还更多的是健身的痴迷和迷恋，一个不喜欢健身的人真的很难能让他坚持下去。

还记得去年很火的父亲和儿子女儿一起拍的小腿后面既视感吗，正好练到很多人都会忽视的小腿肌肉他几乎将自己的身材练到了极致。

健身房是这男子的第二个家，是能他轻松和充满快乐的地方。

一位能做肩托深蹲900磅训练的健美运动员杰森 胡除了拥有爱吃牛肉且惊人食量出名之外，他能做320公斤7次深蹲的力量训练，让他成为周围人眼中的健美明星！毕竟能够拥有这么强大的肌肉，没有良好蛋白质的摄入是很难达到的！你的饮食你注意到了吗！？