为什么大力士比赛中看不到健身肌肉男，只能看到很多“胖子”？

说起力量大，人们第一时间想到的是健身房肌肉男，以为肌肉练得越大，力气就越大，但是为什么我们在大力士比赛中几乎看不到健身肌肉男，多数都是体型庞大的胖子。这是为什么呢？难道说肌肉男练就一身肌肉，还比不过胖子力气大？

其实从根本上来说，肌肉男跟大力士的训练方向并不一样。肌肉男健身是为了让自己有更好的体型，追求肌肉的美感，让自己的体积降低，所以专注于训练自己力量的健身项目一般来说并不会进行。

而大力士对于训练的追求自然就是增加自己的力量，而且增加自己的体脂，因为厚厚的脂肪可以在你发挥力量的时候源源不断地提供能量，而且自身不同的重量能够产生的力量也是不同的。所以很多的格斗比赛都会分重量级。

并不是肌肉并不是越大，力量就越大。最重要的还是看自身的肌肉含量，比如我们熟知的李小龙。他的肌肉给人感觉也并不大，但是他爆发出的力量却非常惊人。而且网上也有很多人调侃：健身的力气还没有整天搬水泥的工人们力气大。其实这也是形体跟力量训练的区别。

但有时候如果你把身材做到极致，你不仅体型庞大，而且还把多余体脂转化成肌肉，给人感觉非常有视觉冲击。因为能够在增重并且提升力量的同时，还能把产生多余体脂的能量转化正肌肉，那才是真正的大力士，所以目前世界大力士的冠军，就是把自己锻炼到极致的马瑞斯。网友们认为肌肉大等同于力量吗？