14天减10斤，只是因为加入免费的减脂体验营！
今天大雪，很多地区的小伙伴已经棉袄加身了！棉袄意味着我们又变得臃肿起来了！想要减脂的小伙伴由此意愿更加强烈，告诉大家冬天其实更好减，冬天虽然冷，但我们的脂肪消耗的更快。想要在过年的时候穿上美美的衣服吗？给自己一点时间，来一次与内心自己对话的机会！
这是我们两位美乐健康减脂营小伙伴们的投稿，记得往下翻，想要减脂的小伙伴们有免费的减脂体验营可以参加哦！——琳姐
唐强：14天减10斤的减脂之路
我叫唐强，今年38岁，来自广东湛江，在一家电子厂里任职品质管理。未减肥之前体重是156斤，经过14天的减肥计划之后，现在是146斤，成功减了10斤，很高兴认识美乐健康公司的王老师，他教会我如何去减肥，如何去健康饮食，这一次减肥过程是非常美妙的谢谢他们！
其实一直都有减肥的想法，关键是不知道怎么减，还好遇到了美乐健康。开始之前王老师就给我们每个人制定了方案，根据我们的喜好做了方案！
没看之前还以为很麻烦，但其实都是我们日常可以买到的！晚上下班就去菜市场把菜买好了。
第二天早上起来自己做，把一天的都带到公司
早上到公司还能再去晨跑一个小时！
入营后，教练会先分析我的膳食结构根据我的饮食习惯做出调整，提出目前存在的问题。刚开始觉得很难。不知道该如何去搭配和煮这些食物,慢慢适应后发现不管是身体还是肠胃都轻盈了.最重要的是每顿饭我都吃的很开心,有时候觉得吃的好饱，营养师还让我吃。
早上就吃美乐健康的营养餐，加上鸡蛋和蔬菜，中午就自己带饭来，自己本身也喜欢做饭，再加上王老师会教我们怎么做，其实也很方便。晚上一杯营养餐，可以补充能量，整个人感觉都不错，以为会排斥，没想到喝的还不错，还能补充身体补充所缺失的营养！
开始几天不适应，就觉得好奇怪，吃这么饱还能瘦？没想到一天就减了1斤多！我自己也定了目标14天减10斤。每一餐我都很认真的去做！早上还去晨跑一个小时。以前上班觉得很瞌睡，现在完全不会，反而还很精神，同事都说看着我整个人都很有活力
慢慢的减5斤，6斤。没想到，不到14天就减了10斤，王老师反而很担心我减的太快。朋友见到我都很惊讶，都问我是怎么瘦的也介绍了几位朋友，都很满意!
这次美乐健康瘦身体验营不仅养成了良好的饮食习惯，感受到运动带来的快乐，更直观的，是体重和体型的变化。28天减了20斤，直接让我的肚子小了很多，裤子都重新买了。
姚东波：不相信到不敢相信
我叫姚东波，今年26岁，身高173cm,在美乐健康减重之前是156斤。减脂之后的体重是144.7斤。在21天的减脂过程中成功减掉了11.3斤。
自己其实不怎么想减，主要是看到过市面上太多的减肥方法什么减肥药、瘦瘦包，针灸觉得太痛苦了。自己肯定坚持不下来，但看着自己的啤酒肚，还是想着去试一试。
考虑到我在食堂吃饭，营养师就专门又做了方案
早上有美乐健康的营养餐，是有点淡淡的抹茶味道，喝的有点甜甜的，晚上也会有营养餐，冲泡一下就可以了，感觉还很方便。
王老师说食堂的饭菜是可以进行选择的。但里面的各种营养肯定是不够的，需要自己去买一部分来补充缺少的营养。幸亏营养餐还能帮我补充营养，也不用那么麻烦的去买了！
我自己本身喜欢晚上去跑，阿理教练就教给我一些拉伸的动作。这样简单拉伸，确实比之前要轻松很多，早餐就是营养餐加上鸡蛋和一些蔬菜
有时自己图方便就蔬菜就用圣女果代替。王老师说食材有时候是可以替代，要懂明白各种食物的属性。这样以后就可以随意搭配！
28天让我最终瘦了16斤，整个人都显得年轻了很多。
看到这里，小伙伴们是不是也想瘦呢？
琳姐今天又来送福利啦！
原价99元
三天减脂体验营
现在对我们的小伙伴们免费
三天减脂体验营
三天挑战减2-5斤
这个可不少开玩笑
我们的课程安排
全都是满满的干货
在三天减脂体验营
我们将会有一群志同道合的小伙伴
在这里
我们都是为了同一个目标
变瘦、变美、变健康
一起打卡、一起晒餐
全程陪伴你们
问题答疑
你想知道、有疑惑地
统统都能给你解答
连减脂食谱都给你准备好好的
食材买什么?怎么做？外出就餐?
别担心，这里会帮你得到解答！
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营养师团队
美乐健康高级营养师 梁老师
从事于运动康复领域1年
从事于健康减脂行业5年
现在是美乐健康减脂营的健康管理师
在减脂营带领超过5000人减脂成功
王老师 美乐健康高级营养师
国家高级营养师
ISF国际注册营养师
中国营养学会会员
广东健康养生协会会员
深圳营养协会会员
服务客户超过5000人，减掉脂肪多达10吨
椰子老师 减脂教练
国家高级健康管理师
国际高级营养师
擅长儿童健康营养食谱定制
阿理教练
美乐健康高级健身教练
中国健身协会专业
健身教练CBBA
高级私人教练认证CPT
擅长减脂、塑形、增肌、
体适能训练
扫一扫添加营养师,可获得免费三天体验营名额,仅限前50名!