景甜40度高温下穿暴汗服减肥，扁平臀太吸睛，网友：放过自己吧

明星们减肥有多拼？一天只吃一粒老干妈，五年不吃主食？只有你想象不到，没有她们做不到的，近期，景甜的减肥方法在网络上走红并引起了不小的争议，很多网友还表示想拼命一试。

这是景甜上传的一段视频的截图，当时景甜所在的地方温度达到40度，而她头戴遮阳帽，全身裹得像粽子，大步流星地在健身。景甜解释自己穿这么多就是想要出汗，在运动过程中她还时不时地检查自己的出汗状态，一脸开心愉悦的样子，就像刚放学的小孩子。

不过，景甜这扁平臀实在太引人注目了，可以说毫无曲线，这真的让人怀疑她的健身有效果吗？另外，在景甜视频的后面，我们可以发现，她不仅仅是穿得多这么简单，还在粉色外套里面藏了一件暴汗服！

40度的高温下穿暴汗服，这也是没谁了！很多网友还说到：暴汗服根本没啥用，排出的是水又不是脂肪，身体温度一直过高还会对身体有伤害，要是光出汗就能减肥，那岂不是吃火锅就可以瘦了。

另外景甜这大步流星的姿势也有bug，双臂摆动的幅度和两腿的跨度根本没有锻炼到臀部，再这样下去，本来就不是翘臀怕是要练成平面了。完全是在交智商税啊！

不过除了暴汗服健身外，相信景甜还有其他的减肥方法。景甜曾是个体重过百的人，有明显的小肚腩，还曾因肥胖导致自己代言的减肥酵素品牌商停止和她合作。然而现在身高167cm的她，体重只有88斤，还曾一度想让自己的体重降到80斤，目前也在不断努力坚持健身。

说到景甜的减肥方法，小编认为最值得借鉴的就是饮食了。

总结起来就是：

1、 早餐吃得营养清淡，以粗粮和蛋白质为主，例如：全麦面包、燕麦、牛奶、鸡蛋和水果

2、 午餐尽量丰盛，主食少吃，蛋白质选择鸡胸肉、豆腐、鱼肉，一些菌类藻类的营养也很丰富。

3、 晚餐少吃，这是减肥的要义，有时候2个百香果或是一个苹果加上一杯酸奶就可以搞定了。这可以抑制食欲，还有丰富的膳食纤维。