≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
女主播身材微胖,坚持健身却不是为了减肥!
文 / 马甲线联盟
2019-05-25 19:17
黎石梅是越南一电视台的主播,图中是她在直播台上的照片,当时的她穿着粉红色的西装,非常优雅有气质。虽然她身材有点胖,但还是受到很多观众粉丝的支持和喜爱,跟两个男同事搭档,她作为女性更为突出和备受关注。事实上,电视节目是大家一起合作的作品,不分你我。然而,黎石梅能够获得众多观众粉丝的支持,这也是她的个人魅力。
大多数亚洲女明显都追求苗条身材,黎石梅略显肥胖的身材却也得到了公众的认可,这有点颠覆了传统的审美观念。黎石梅非常热爱健身,但她去健身不是为了减肥,她很少在健身房跑步或是做其他的有氧运动。她最喜欢的是做力量训练,她觉得如果她想做有氧运动,她会选择去户外跑步或者郊外爬山。
健身房是塑造身材的好地方,通过有氧运动,以及结合力量训练才能锻炼出真正更有魅力的身材曲线。黎石梅的审美偏向于欧美,去健身也是为了塑造出欧美范的身材,锻炼出完美的腰臀比例,所以在她健身期间,没有过于关注自己的体重,更是更注重身材曲线的变化,她认为塑造出好的身材曲线会更有魅力。
黎石梅经常做有关塑造臀部的训练。在训练期间,她几乎每天都做1个小时的深蹲,不过也因此导致她的大腿变粗,然而大腿变粗也无法阻挡黎石梅整体身材的比例,丝毫没有影响她的美感,还更加健美了。
黎石梅也跟普通的女孩子一样,喜欢在健身房自拍,然后分享到社交媒体上与粉丝分享她的美丽,激励粉丝们能够一起锻炼。对于黎石梅来说,健身除了能锻炼出好的身材,也能锻炼出好的身体。坚持健身的黎石梅不仅收获了好的身材,还收获了好的精神面貌,整个人看起来也要比她实际年龄还要年轻。虽然她的身材还是微胖,但她仍然是众多粉丝们心目中的完美女神。
推荐阅读:
刺激头皮血流改善掉发,画圈按摩2个月有感
文 / 早安健康
感冒了吃阿莫西林、利巴韦林或奥司他韦,会好得快?药师说出实情
文 / 药师方健
“你静下来心来学习啊”,对不起,这对我来说有点难
文 / 果壳网
精神分裂症如此可怕与痛苦,如何降低患者精神残疾的发生?
文 / 连腾升鲜资讯
中医望诊版“易筋经”,很全面一看就明白!
文 / 医承有道
与糖尿病关系密切!这类吃出来的“毒”要当心
文 / 红网医声一点号
高血压患者服用降压药的4个原则,不用吃药也能降压的秘密!
文 / 玫瑰陪伴的时光
夏季感冒,真的都是“热伤风吗”?小心用错药!
文 / 百科名医
农村医疗政策:大病补助及时申请,这些病可以免费治疗
文 / 地呱呱
50岁男子腹痛一月以为是消化不良,消化科专家用排除法确诊冠心病
文 / 中原医生
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌