女生有肌肉吓人吗？中国版“李燕花”刷爆健身圈！

这篇文章要给大家

介绍一位中国版“李燕花”，

或许有小伙伴们会问李燕花是谁？

下面上几张李燕花的比基尼照：

而今天介绍的这位中国健身小姐姐

无论是在身材还是在气质上

都与李燕花有的一拼，

网友们纷纷叫她为“中国版李燕花”。

请看下图：

她就是最近在

中国赛区MuscleMania比赛中分别获得

健身模特全场第一

和女子比基尼公开D组第一的叶彤。

先来感受下她比赛时的好身材照。

目前小姐姐还是一位大学生，

97年出生的她身高180cm，

是一位微博健身达人，

微博名为 ：@Leaf-彤大妞儿。

小姐姐之前还获得

2018CBBA全国大学生锦标赛H组季军。

相信这样

拥有一身性感肌肉线条的小姐姐

是很多人喜欢的菜。

不过要想获得像小姐姐这样的好身材，

日常挥汗如雨的训练是必不可少，

以下是她的训练日常：

器械坐姿下拉背

杠铃负重硬拉

深蹲跳箱

哑铃负重箭步蹲

器械腿举

两个超过140斤的肌肉猛男。

看完她的训练，

也请健身的妹子们放心，

女生健身撸铁并不会让你变成肌肉女，

而是让你的身材更加的紧致性感。

好身材三分练七分吃，

在饮食上“彤大妞儿”也是严格要求自己，

高蛋白低脂肪的饮食她同样也做到了。

最后送上一组小姐姐日常生活健身照，

小伙伴们感受下，

这样有颜值、有身材，

会撸铁、能耍酷的小姐姐你喜欢吗？