健身两年，如何练出野兽般的身材？看他是怎么做到的！

他叫伟什。

他的健身格言是：既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身材吧！

健身前，瘦弱无肌，踩着单车骑行在城市的街头，如果此时再循环播放周杰伦的《简单爱》那就更是一副美丽的画面。

我要带你

回我的外婆家

一起看着日落

一直到我们都睡着

然而，当有格言激励自己的时候，付出行动便显得尤为轻松。健身3个月，肌肉轮廓跃然于胸，人鱼线也将呼之欲出。

健身6个月，依然驰骋在健身房里，器械锻炼不能停，照片纪念不能断！

健身10个月，不知挥汗浸湿了多少T恤，强而有力的肩膀证明了自己野兽般的雄壮！

健身1年4个月，不仅练出了饱满的肌肉，健壮的倒三角，改变了体型，而且实现了自己野兽般身材的目标。

健身2年，只有不断的了解自己，制定系统的训练计划，饮食方案，才会练就出更好的自己！

如果你还在路上，也请放出你的豪言，为其实现而努力！

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