从305斤的胖球到肌肉型男,这个裸体逆袭,我给100分!

文 / 健身增肌减脂
2018-01-02 16:44

本文为增肌减脂原创,抄袭视侵权举报,望自重。

2014年的Kenneth,才23岁,

却是个圆成球的大胖子,而且相当的屌丝。

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他体重达305斤

脸是别人的3倍大

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但乐观活泼的他,可不觉得身材对他有什么困扰。

他还是该吃吃,过着相当腐宅的生活。

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但他也有一个当男模的梦想,

朋友也会让他减肥,

他终于想到改变自己。

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想实现男模的梦想,就必须行动起来。

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于是,他开始踏入健身房训练

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谁也没想到,

Kenneth能坚持下去,他这一呆就是2年

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2年时间,

一个胖子能变成啥模样?

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汗水让他把身上的肥肉都变成了肌肉块,

从油腻的胖子变成为肌肉型男。

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健身让胖子也能变成男神!

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看看这些对比照,每张都是赤裸裸的对比!

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2年时间,

他成功减掉近100斤的。

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除了工作,他其他时间都泡在健身房,

健身房的杠铃、哑铃就是他的朋友。

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从一个胖子到举起这么重的铁片,

Kenneth的坚持,并不是一般人能做到的!

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挥洒汗水的时刻,就是见证自己蜕变的时刻。

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2年如一日,他一发不可收拾,痴迷上健身。

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曾经一个引体向上都做不了的他,

如今都不在话下。

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他用时间告诉你,肌肉是男人最好的外衣。

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只要身材好,

即使披着一件破布,也能让人觉得勇猛!

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如今的他,走到哪儿都离不开健身。

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健身让他变得更加阳光和自信。

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棱角分明的脸蛋,实现男神的逆袭。

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穿上紧身衣,一身肌肉帅破天际!

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像不像从游戏里蹦出来的暴力肌肉男

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除了2年的坚持锻炼,他还坚持健康饮食。

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西兰花、牛油果、鸡胸肉是他离不开的健身食材,

连他都惊讶自己的饮食竟能如此健康。

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如今他,就是货真价实的肌肉猛男。

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但他从未停止健身的步伐,

他已经“健身成瘾”,

不断挑战更大的训练强度。

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练腿也是他的爱好,

深蹲、硬拉是男人必练的动作。

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看看他如今一双粗壮的大腿,确实很厉害!

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虽然他还没实现自己的男模梦,

但他已经一步步靠近了这条梦想之路。

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当你有梦想,请付诸形成,

或许不一定会实现,

但你付出的努力终究会回馈你不一样的收获,

让你的人生更加精彩。

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为他的蜕变点赞!

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