潜意识有一个著名的冰山理论，不同的心理学家为何解释不同？

原生心理连载37

第二章，关于心理起源的辨析

第二节：潜意识（节选）

潜意识对我们的影响很大，甚至让社会和媒体的思想取代我们自己的思想，以父母领导的声音取代我们自己的声音，以身边人的行动来取代我们自己的行动。问题在于，潜意识占据意识的比例有多少，潜意识到底能不能被感知到，到底是不是被压抑欲望的集合，这都是令人困惑的问题。

关于潜意识有一个著名的冰山理论，即人的全部精神生活，如同一座漂浮于海上的冰山，有意识的部分只是呈现在海洋表面上的山尖，它在全部精神世界中只占一小部分，而潜意识（无意识）则是海洋下面的那巨大的山体。

关于冰山理论不同的心理学家解释不同，即潜意识的构成是不同的，如下图的潜意识划分，是参照了潜意识、深层意识、无意识的划分方法。但本书讨论的不是潜意识的构成和内部的组织结构以及彼此关系，而是讨论潜意识的形成，以及受四个基本自然法则的影响，和是否能够加以影响和改变的问题。

（2-1 潜意识冰山示意图）

如果不能对潜意识部分进行探索，就无法解决潜意识对有意识所产生的影响，该如何理解潜意识，并且改造它，至少可以让有意识和潜意识达成某种共识，以使我们的选择和决定，更加符合内心的需求，不再那么纠结和困惑。

大部分人认为我们对事物有感受的同时潜意识就会发生作用，并且坚定不移的指挥着意识做出选择和决定，答案只回答对了一半。当发生的事物在能够处理和接受的范围以内的时候，第一感觉和第一行动才是统一的，即下意识支配我们的行为。绝大多数时间，确实如此，饿了吃饭、困了睡觉、上学就是为了学习、工作就要完成本职工作，当事物和需求相一致、已经形成日常习惯的时候，不需要进行过多的思考。

但是对有些事情而言，第一感觉和第一行动间存在有明显的误差。第一感觉是大脑遇见事物时一瞬间的感觉，往往表示为真实的内心感受，大脑能够下意识的做出即时反应，但是随即便被内心所产生的新的期望或者约束所替代。比如有些不孝顺的儿女，看到父母年迈受苦也会有瞬间的不安，但是进而转变为考虑到自己也不容易有很大的经济压力，从而变得心安理得。人们心理的转变，有时候是在一瞬间发生，甚至快到根本体会不到这种变化，而且后续的自我欺骗式的解释，掩盖了第一感觉。如果日后多次重复相同过程的话，曾经的第一感觉就被习惯所弱化忽略了，后续感觉取而代之，指导了实际的行动。

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总而言之，潜意识对我们有利，而且和显意识一样都可以被调控，如同戈培尔效应，即使谎言重复一百次也能够成为真理，不断重复的信息和自我暗示，能够切实改变思路，影响到我们的选择和决定。潜意识和显意识是可以相互转化的，多重的显意识将变为潜意识的一部分，而潜意识则影响着显意识，二者没有绝对的界限，相互依赖。

当我们选择正确的理论来不断潜移默化的改变自己的思路时，大脑也会以最节省能量的方式来调用这些理论加以处理运用，因此人能够得以用正确的言行来为人处事，呈现与社会要求一致的外在形象。潜意识大师摩菲博士也说：“我们要不断的用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现”。

未完待续……

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笔者按语：有人批评潜意识部分写的太浅显、太简单，也确实如此，所以干脆跳过八千多字，直接选择了其中的两个小段儿，关于潜意识的部分，就本篇连载即告结束。后期容我慢慢的思索和寻找答案。不过另外一点，各家对潜意识的定论也不尽相同，如果从潜意识“大师们”、心灵的力量等角度来说，也不能算错误吧。什么是潜意识？潜在的、隐含的、被忽视的、惯性的、不被认可的……或许是综合性的吧，避不开的话题，和下一章内容也有很大的关系，就容我继续连载下去。