李连杰女儿抑郁症复发上热搜：那些患抑郁症的孩子，大多有这样的父母
前段时间，李连杰的小女儿Jada，引起了很多人的关注。
她在社交软件上发文，称自己曾患过严重的抑郁及焦虑，最近因为疫情隔离，抑郁症再度复发。
在刚复发的时候，她曾以为自己过不了这一关，不过好在有专业人士帮助疏导，情况已经好转。
在最后，Jada还呼吁大家，在疫情期间，要多留意身边人心理、情绪有没有出现问题。
本来Jada公开自己的病情就需要很大勇气，但在该话题下，很多网友却表示了不解：
有钱有貌的人，也会抑郁？这是在矫情吧。
在很多人的认知里，抑郁症似乎只会出现在生活不如人意的成人世界，但实际上，抑郁症和年龄、贫富并没有什么关系。
前两天，一条这样的新闻就上了热搜：
将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检。
9月11日，国家卫健委指出将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检内容，心理健康教育也将成为中学、高校的必修课。
抑郁症，在近几年逐渐走进了人们的视野。
据世界卫生组织调查，目前全球已有3.5亿名抑郁症患者，抑郁症已成为人类第二大“杀手”。
而据流行病学调查结果显示，近10年来，儿童期重型抑郁症的患病率为2%-4%，青春期上升到4%-8%。
在北京召开的第28届国际心理学大会上，更是爆出了惊人数据：
我国目前约有 20%的少年儿童出现抑郁症状，其中4%为临床抑郁，也就是需要接受临床治疗的重症抑郁。
然而，和庞大的患病群体相比，大众对抑郁症的认知似乎还是不够。
我之前和家长们讨论过这个问题，
在他们很多人的认知里，抑郁症是成年人的专利，孩子连抑郁是什么估计都不知道。
的确，孩子可能不知道什么是抑郁，但这并不代表他们不会抑郁。
正如网友所说：抑郁症孩子不可怕，可怕的是父母不自知。
去年11月17日，河北石家庄的13岁女孩乐乐（化名），就因为抑郁症结束了自己的生命。
乐乐上的是重点班，但因为压力太大，她的状态越来越差。
直到10月份，爸爸带她到医院的心理科检查，才被诊断出她患了重度抑郁症。
在住院一周后，父母看到她情绪好了很多，以为她已经恢复了，便办理了出院手续。
出院后的一天，乐乐突然问爸爸：
“假如我初中退学，以后还有出路吗？”
爸爸脱口而出的却是：
“现在大学生都不好找工作，你初中都不上完，能有什么出路！”
她的爸爸没有想到，这是女儿的最后一次求救，而他却只在关注这会不会耽误学习。
一个月后，乐乐闭眼吞下了96粒晕车药和16粒头孢，选择了自杀。
在微博上，乐乐记录下了自己的心声，里面几乎每一句都是控诉：
能不能稍微安慰我一下，我真的太难受了。
我的父母很爱我，但他们的举动也很伤害我。
世界上根本就没有感同身受，他们根本不知道我的病有多严重。
我真的很想听到一个人可以跟我说“你已经做的够好了，休息一下吧”，而不是“能一两周治好就一两周治好吧” 。
如果当初乐乐的父母能察觉她的情绪，早早带她来治疗，如果他们能够同意让她暂时休学缓解，也许这个悲剧就不会发生。
所以，在日常生活中，父母一定要多留心孩子，因为他们的抑郁有时和成年人并不同。
克利夫兰大学医院金伯利·伯克哈特说：
“在抑郁的儿童和青少年中，你可能会注意到更多的
易怒和失去兴趣
，而不仅仅是悲伤或沮丧。”
人民日报也曾总结出儿童抑郁症的信号。
如果你的孩子在较长一段时间内有以上症状，请及时带他去诊断一下吧。
同时，人民日报还指出，抑郁症的致病原因，包括个人机体素质与外界不良刺激。
而对孩子来说，最常见的外界不良刺激就是来源于父母。
之前，在知乎上看到这样一个问题：有多少抑郁症是父母导致的？
其中有个高赞回答是：每次的对话，都是加重抑郁情绪的原因。
就像乐乐一样，她希望得到父母的帮助，但和父母的每一次对话，得到的都是“你要好好学习”。
我们很多父母都会对孩子抱有很大的期望，却不知这有时候也会成为压倒孩子的稻草。
在电视剧《小欢喜》中，英子的妈妈就一心扑在了女儿身上。
她要求女儿一定要考到700分，上清华北大，还禁止了一切和高考无关的活动。
她包办了女儿的一切，掌控了女儿的一切，却不知这种爱只会让女儿压抑窒息。
后来，英子连续失眠一个多月，患上了中度抑郁，甚至一度想要跳桥自杀。
父母是爱孩子的，这毋庸置疑。
但让孩子感受到父母的爱，却不是一门简单的功课。
孩子也从没有我们想象的那么“心大”，有时甚至脆弱到一句话就足以摧毁。
所以，在和孩子沟通的时候，不妨站在孩子的角度，想象一下如果你是孩子，听到后会有什么感受。
千万不要再让你的话，成为孩子抑郁的原因了。
另外，如果孩子真的有抑郁的倾向，请记住这不是矫情，不是借口，他最需要的不是你的控诉，而是爱。
教育学家史宾塞曾说过：
“对孩子的一次喝彩，胜过百次训斥。喝彩和鼓励，可以让自卑的孩子走出泥沼。”
教育孩子，也从来没有那么复杂，给予他无条件的信任和鼓励，就是创造奇迹最简单的方法。