孩子在家上网课，家长们需要了解哪些心理防疫知识？看这里~

同学们和往常一样

投入紧张的学习当中

但是不同于平时坐在教室

而是线上网课的模式

在此特盘点了一些

大家需要注意和留心的地方~

一定要重视哦！

一、我们怎么了

突如其来的疫情，让我们原本确定好的、规划好的事情，被完全打乱，掌控感突然丧失，不确定感急剧增加。这种强烈的不确定感很容易促使我们产生各种负面情绪，焦虑、烦躁、恐慌……进而促使我们的行动力丧失，而这种行动的滞后可能会引发新的忧虑，进而进入恶性循环，以致于陷入负面情绪中不能自拔。这样的生活什么时候才能恢复正轨？

在这种巨大的不确定感大背景之下，我们感觉到生活失控了。当人处在一种被动、失控的状态时，焦虑感、恐慌感、被迫害等体验就会被激发出来。

二、常见心理问题

1.孩子封闭在家，要预防哪些心理问题